心靈不需要課程
如果想要有一個新的未來，我們要創造新的經驗，是有正面的效應的，記憶甚至有可能是錯誤的，如果一直抱著錯誤的記憶來處罰自己，有意思嗎？
如果是痛苦難受的經驗，一直拿出來反覆的回憶，是在處罰自己嗎？
如果想要有幸福的生活，就創造新的現在，而現在會在很短的時間裡成為過去，那麼過去不就是幸福的嗎？
心靈的課程是自己對著自己開的，只需要自己好好的面對自己的身體與心靈，誠實的面對自己的內心，去處理好自己的問題，該怎麼做就去怎麼做，對自己能夠坦然無愧，就能放下心裡所有的壓力。
心靈會需要治療除了有被動的被傷害，更多的原因是自己做了某些事情，直接或間接的對他人造成傷害，良心不安了，這就是傷害他人的同時，其實就是在傷害自己，表面上你覺得自己沒做錯，但夜深人靜時，你還能坦然的面對自己，說自己沒有錯嗎？不能，因為你知道自己的在做的事情，已經傷害了許多人，他們本身自己不知道，但是你知道，他們因你而受傷，也許你會辯解，大家都是這麼做，所以大家都做了，就沒錯嗎？錯了，因為錯的事，不會因為做的人多就變成對的。
因為做了錯事多了，內心壓力也就愈來愈多，那些事情形成了一大塊一大塊的石頭壓在心裡頭，心靈就病了，心靈病了，身體也會隨之受到影響，有些事情都是只有當事人才會知道，有些事情是連說都說不出口。
我明白物質的獲得幾乎是每個人在選擇時的主要考量，但是如果會因為選擇了物質而傷害了他人，就代表這個選擇本身需要重新考量，做一件能得到金錢的同時會得到他人的微笑，是不是內心就不會有壓力了呢？
