EP7:職場內鬥怎麼辦?從「硬碰硬」到「一起贏」的轉變

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
raw-image


Zoe 坐在辦公桌前,看著案頭堆積的文件,卻聽到隔壁同事似乎在竊竊私語。她剛進公司不到三個月,便隱隱感到某種「暗潮」:同事間的競爭與防備、各自劃分小圈圈,好像要證明誰更厲害。她有點不知所措:「我只是想好好工作,為什麼感覺像進了鬥獸場?😰」

一晚,她帶著充滿疑問的疲憊,走出大樓,街燈將她的身影拉得修長。電話突然響起,是導師 Alan 打來:「Zoe,看你最近神色不太對,出什麼事了?」她咕噥了幾句,他便約她到那家熟悉的深夜咖啡廳坐坐☕。


咖啡廳的微光與傾訴

在昏黃的燈光裡,Zoe 捧著熱拿鐵,把心底的煩惱全倒出:「競爭好可怕,同事爭著表現、互通訊息卻排斥我,我覺得被邊緣;還有一位同儕老是想踩我上位...我該怎麼辦?」😭

Alan 吸了口咖啡,笑著遞給她紙筆:「我們先用底層邏輯梳理吧😉。」


1. 三種對錯觀:誰錯了?

Alan:

  • 法學家的對錯觀:大家並沒有違法,只是在職場競爭中各顯招數;
  • 經濟學家的對錯觀:若過度內鬥,導致整體效率下降、組織氣氛低迷,對公司不利;
  • 商人式對錯觀:誰損失最大,就最該先行動。妳被排擠與壓制,最終影響妳的成長,妳必須想法子。

Zoe 點頭:「原來沒人真違法,但這樣對公司也沒好處啊!」😟


2. 「為什麼不跟他鬥?」的注射器🙄

Zoe 說,有朋友主張:「為什麼不跟他對著幹?」聽來彷彿打開戰火。

Alan: 這是典型「為什麼 + 觀點」。對方預設「硬碰硬是唯一解」。先問問:硬碰硬會不會讓局面更糟?會不會兩敗俱傷?妳得先拆掉那個假設。😏

Zoe 恍悟:「對,我要謹慎,不能衝動開戰,否則只讓自己深陷人際泥淖。」😥


3. 假設—驗證—結論—調整:找策略🐾

Alan 建議她做個小試驗:

  1. 假設:若Zoe 主動在會議裡多分享一些成果,也邀同儕參與,一方面展現能力,一方面顯示「我不是要獨占」,看對方反應。
  2. 驗證:若同事態度稍有和緩,說明彼此有合作可能;若仍排擠,就得改進溝通或尋找主管協助。
  3. 結論:若合作成效不錯,代表「友善競爭」可行。
  4. 調整:若衝突依舊,Zoe 要思考是否跟主管對話、調整自己位置。

Alan(神秘一笑): 「競爭不代表互相傷害,可以嘗試『一起贏』。但需妳先展現善意。」😉

Zoe皺眉想了想:試試看?至少讓同事也感覺獲益,而不是只看我搶風頭。😮


4. 時間四象限:把人際競爭當有意義的玩🤗

Alan 在紙上畫下四象限:

  1. 枯燥的工作
  2. 消耗的玩
  3. 無價值的閒逛
  4. 有意義的玩

Alan: 妳若把競爭與人際關係視為「令人頭痛的消耗」,就會逃避;但如果把它當作「有意義的玩」,嘗試用正面策略,把對手變成夥伴,妳也能在過程中學到整合與協同的能力。這才是妳成長的關鍵!✨

Zoe 聽得眼裡放光:「對呀,我若成功化敵為友,整個團隊都受益,何嘗不是自己職場的高光時刻?」😆


結局:Zoe 的轉變🌻

接下來幾週,Zoe 根據Alan 的建議,嘗試在會議上分享自己的新點子,同時點名同事一起討論,給予讚許與回饋。雖然起初那位同儕對她態度冷淡,但在幾次協作後,發現Zoe 願意分享資源,氣氛漸漸回暖。大家共同做出的專案成果甚至超過預期。🎉

Zoe 在某次部門聚餐後,感到一種前所未有的輕鬆。她發現,競爭本身並不可怕,可怕的是讓競爭變成「互相傷害」。當她選擇正面面對、學習底層邏輯調和立場、與對方找共同利基,她就跨越了那座封閉的心牆。😎

深夜時,她微信給Alan:「我真的體會到競爭也能是友好的。感謝你教我別在『為什麼不對著幹?』裡迷失。😇」Alan 回一句「恭喜」,附上一個大笑的表情🤣。

窗外城市燈火仍舊,但Zoe 心裡多了信心的光。她知道,在職場競爭與人際難題中,能否脫穎而出,不只在專業,更在於懂得用策略與善意,讓彼此共同成長。


—完—

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Alan大叔的職場真心話
4會員
144內容數
我是 Alan大叔,熱愛閱讀與寫作,樂於分享心得與見解。在職場打滾多年,我以真誠的筆觸記錄所見所聞,提供實用的經驗與建議,幫助讀者在職場少走冤枉路。閒暇時,我喜歡透過攝影捕捉生活的美好,也熱愛騎單車享受自由與探索的樂趣。寫作對我而言不只是分享,更是一種與世界交流的方式,期待透過文字與更多人產生共鳴,一起成長、前行!
2025/04/13
Zoe 發現自己越來越沒有工作動力,既不積極學習,也對進步無感,讓她擔心自己是不是變成了「職場背景板」。但透過 「找到為什麼」 建立明確目標,「即時回饋機制」 讓進步變得有感,並 「刻意離開舒適區」 創造挑戰,她成功找回動力,從被動變主動,讓自己成為職場中的高價值人才!🚀✨
Thumbnail
2025/04/13
Zoe 發現自己越來越沒有工作動力,既不積極學習,也對進步無感,讓她擔心自己是不是變成了「職場背景板」。但透過 「找到為什麼」 建立明確目標,「即時回饋機制」 讓進步變得有感,並 「刻意離開舒適區」 創造挑戰,她成功找回動力,從被動變主動,讓自己成為職場中的高價值人才!🚀✨
Thumbnail
2025/04/12
Zoe 總是被突如其來的職場變化打亂節奏,讓她焦頭爛額。但透過 「建立變化預警系統」 預測趨勢,「培養快速試錯心態」 來減少適應痛苦,並 「增加多元技能」 讓自己更有彈性,她成功轉變為「職場適應高手」!不再害怕變動,而是駕馭變化,讓每一次變革都成為新的成長機會!🚀✨
Thumbnail
2025/04/12
Zoe 總是被突如其來的職場變化打亂節奏,讓她焦頭爛額。但透過 「建立變化預警系統」 預測趨勢,「培養快速試錯心態」 來減少適應痛苦,並 「增加多元技能」 讓自己更有彈性,她成功轉變為「職場適應高手」!不再害怕變動,而是駕馭變化,讓每一次變革都成為新的成長機會!🚀✨
Thumbnail
2025/04/11
Zoe 發現,自己雖然很努力,但老是被指出相同錯誤,陷入「假進步」的職場輪迴。她透過 「錯誤日記」 來分析核心問題,「五個為什麼」 找到真正的根源,並透過 「定期回顧」 確保錯誤不會再犯,最終成功建立真正的成長機制!學習不是避免犯錯,而是確保同樣的錯誤不會發生第二次!🚀✨
Thumbnail
2025/04/11
Zoe 發現,自己雖然很努力,但老是被指出相同錯誤,陷入「假進步」的職場輪迴。她透過 「錯誤日記」 來分析核心問題,「五個為什麼」 找到真正的根源,並透過 「定期回顧」 確保錯誤不會再犯,最終成功建立真正的成長機制!學習不是避免犯錯,而是確保同樣的錯誤不會發生第二次!🚀✨
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
在瞬息萬變的職場中,意見分歧可說是家常便飯。無論是專案討論、業務規劃,還是日常工作中的瑣事,總有人會持不同看法。這時候,你是選擇硬碰硬地據理力爭,還是選擇息事寧人、默默退讓?其實,最高明的做法是:用事實說話。 ​ 想像一下,小莉是某科技公司的行銷企劃,最近她正在策劃一場大型產品發表會。
Thumbnail
在瞬息萬變的職場中,意見分歧可說是家常便飯。無論是專案討論、業務規劃,還是日常工作中的瑣事,總有人會持不同看法。這時候,你是選擇硬碰硬地據理力爭,還是選擇息事寧人、默默退讓?其實,最高明的做法是:用事實說話。 ​ 想像一下,小莉是某科技公司的行銷企劃,最近她正在策劃一場大型產品發表會。
Thumbnail
Photo by Windows on Unsplash 大家覺得在公司工作是否需要和同事、上司及所接觸的人要有和諧關係呢?這是否一種職場生存之道? 在職場工作,真的需要和諧共處,才能夠容易完成工作。即使遇到一些合不來的同事一起共事,也需要想方法和他們溝通。究竟在職場上要和諧共處有什麼重要呢
Thumbnail
Photo by Windows on Unsplash 大家覺得在公司工作是否需要和同事、上司及所接觸的人要有和諧關係呢?這是否一種職場生存之道? 在職場工作,真的需要和諧共處,才能夠容易完成工作。即使遇到一些合不來的同事一起共事,也需要想方法和他們溝通。究竟在職場上要和諧共處有什麼重要呢
Thumbnail
大家覺得在職場上工作是怎樣的?同事間會互相幫助較多,還是各有各做事手段呢?當然,有些同事會出於真心去幫助你的,但有些則可能會有他的目的。 Photo by ian dooley on Unsplash 1) 辦公室權力鬥爭 在職場上,很多時候會因為想升到某一個位置而有很多鬥爭,無論是上下級
Thumbnail
大家覺得在職場上工作是怎樣的?同事間會互相幫助較多,還是各有各做事手段呢?當然,有些同事會出於真心去幫助你的,但有些則可能會有他的目的。 Photo by ian dooley on Unsplash 1) 辦公室權力鬥爭 在職場上,很多時候會因為想升到某一個位置而有很多鬥爭,無論是上下級
Thumbnail
這篇文章探討了現代職場中的競爭與挑戰,以及各種人際關係和策略。它列舉了許多具體例子,讓讀者一同解析其背後的動機和影響。
Thumbnail
這篇文章探討了現代職場中的競爭與挑戰,以及各種人際關係和策略。它列舉了許多具體例子,讓讀者一同解析其背後的動機和影響。
Thumbnail
本文討論企業中常見的衝突情境以及建設性與非建設性衝突的定義。透過深入探討衝突的正向意義,以及腦科學和內在語言在衝突中的作用,指出衝突不一定是不好的,反而可以帶來建設性的功能。文章還提供瞭解決衝突的方法和工作坊信息。
Thumbnail
本文討論企業中常見的衝突情境以及建設性與非建設性衝突的定義。透過深入探討衝突的正向意義,以及腦科學和內在語言在衝突中的作用,指出衝突不一定是不好的,反而可以帶來建設性的功能。文章還提供瞭解決衝突的方法和工作坊信息。
Thumbnail
在這小品故事中,邀您一起探索如何在情緒火爆的對話場景中脫穎而出,化解衝突,並以積極的態度迎接挑戰。
Thumbnail
在這小品故事中,邀您一起探索如何在情緒火爆的對話場景中脫穎而出,化解衝突,並以積極的態度迎接挑戰。
Thumbnail
我在公司三年,從實習生到正式員工,部門顛簸換主管,直到被推派處理重要專案,這段時間獨自面對高層的會議,希望上天派好主管。某天輕熟齡女主管來,對公司文化持不同看法,參與晨會勉勵活動遭批評,專案回覆問題遭誤解被罵。情勢不妙,主管罩著新進主管,使我侷促不安。後來我被眾說紛紜的是非打敗......
Thumbnail
我在公司三年,從實習生到正式員工,部門顛簸換主管,直到被推派處理重要專案,這段時間獨自面對高層的會議,希望上天派好主管。某天輕熟齡女主管來,對公司文化持不同看法,參與晨會勉勵活動遭批評,專案回覆問題遭誤解被罵。情勢不妙,主管罩著新進主管,使我侷促不安。後來我被眾說紛紜的是非打敗......
Thumbnail
職場生活,就像一部熱血劇集,充滿了挑戰和機會,也有各式各樣的角色。當然,其中少不了那些讓人頭疼的「野蠻同事」。他們可能會讓你感到心情低落,也可能讓你懷疑人生,在一次線上讀書會中筆者分享了這本書《我的野蠻同事》,簡單分享讀書會中的重點給大家~
Thumbnail
職場生活,就像一部熱血劇集,充滿了挑戰和機會,也有各式各樣的角色。當然,其中少不了那些讓人頭疼的「野蠻同事」。他們可能會讓你感到心情低落,也可能讓你懷疑人生,在一次線上讀書會中筆者分享了這本書《我的野蠻同事》,簡單分享讀書會中的重點給大家~
Thumbnail
職場,往往不是你想的那樣。 就在你踏進這個門開始,沒有該教你些什麼,是你要付出些什麼? 你可以問,不會,你要問,但...不一定有人應該要回你.. 你才做過1次的事情,因為做的少,你..應該不會有什麼錯誤可以發生,那..是否做得越多的人,就不該犯任何一點錯呢? 也就是說,你有做過1次,基本
Thumbnail
職場,往往不是你想的那樣。 就在你踏進這個門開始,沒有該教你些什麼,是你要付出些什麼? 你可以問,不會,你要問,但...不一定有人應該要回你.. 你才做過1次的事情,因為做的少,你..應該不會有什麼錯誤可以發生,那..是否做得越多的人,就不該犯任何一點錯呢? 也就是說,你有做過1次,基本
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News