比賺錢還重要的事

接下來講一個遠遠比賺錢還重要的事，

就是「健康」。

剛開始創業時，我們拼命投入，

於是，時間被壓縮到極限，

一天變成三天來用，

精力全都花在工作上。

畢竟這是自己的事業，

自己不拚誰會幫呢？

但很快地，

我發現這種拼命的方式並沒有帶來想像中的成果。

我們很快就嚐到後果了：

日夜顛倒的作息、不規律的飲食，

極度焦慮的身心狀態都逐漸把健康拖垮。

結果錢沒賺到多少，

還花了不少時間在醫院回診。

那段日子非常痛苦，

對工作也沒什麼好處。

所以，我學到了一個教訓：

再努力，也要記得休息。

無論多忙，都要給自己安排固定的休息日。

哪怕只是營業時間結束後，

停下來看看影片、玩個遊戲都好，

完全放下手上的工作，讓自己喘一口氣。

事實上，當我們全心投入工作時，

思路往往會卡住。

只有在休息的時候，大腦放鬆下來，

很多難題才會迎刃而解。

因此，適當地休息，不僅對身體好，

也能讓事業走得更遠、更穩。

你開店不會只有要開三年吧？

請把自己的身心靈狀態放在第一位，

沒有健康什麼都做不到。