謝謝夏青青的指定於是我分享：取悅自己🫰
愛自己與取悅自己無疑是人生中最重要的課題之一🫰
媽媽的多肉
在這個快節奏的社會中，我們常常被各種責任和期待所包圍，無論是來自家庭、工作還是社交圈，這些壓力讓我們不斷地為他人付出，卻常常忽略了自己的需求與感受。
在追求成功和滿足他人期望的過程中，我們可能犧牲自己的時間和精力，最終卻感到疲憊不堪。這種情況下，愛自己就顯得尤為重要。愛自己並不是自私，而是一種對自我價值的認可。只有當我們學會愛自己，才能更好地去愛他人，才能在付出中找到平衡。
取悅自己則是愛自己的具體表現。
這不僅僅是享受物質上的滿足，更是心靈上的滋養。無論是透過閱讀一本好書、享受一頓美食，還是簡單地靜坐思考，這些都是對自己情感的呵護。取悅自己能讓我們重新找回內心的平靜與快樂，讓生活變得更加充實。
過程中，我們需要學會設立界限，拒絕那些不必要的負擔，並勇於追求自己的興趣和夢想。只有這樣，我們才能真正做到心靈的自由，才能在生活的各個方面找到屬於自己的幸福。
總之，愛自己與取悅自己是人生必經的課程。當我們學會珍惜自己，才能在這個繁忙的世界中，找到屬於自己的那份寧靜與快樂。讓我們在愛與被愛之間，找到那份平衡，活出最真實的自己。
謝謝夏青青說文解字這篇好文殘酷二選一：你選聰明天賦，獨自承擔經濟風險，還是無腦繼承家業，衣食無虞？
與林燃（創作小說家） 的留言對話，於是讓我思考了寫下這篇分享感受🫰
你怎麼取悅自己，歡迎大家將如何取悅善待自己在留言欄位分享🫰
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時代的變遷，科技與AI的來臨，我們常常被迫面對各種壓力和期望，有時候，我們會感到無法滿足所有人的期待，這時候，我們需要學會選擇好好善待自己。
人生短暫，我們不應該讓自己活在他人的期待和評價之中 ，我們必須要學會尊重自己的感受和需求，不要為了取悅他人而忽略了自己的思維，畢竟每個人都有自己的價值觀
鍾愛並欣賞自己及個人的內在宇宙。
當你實現一個目標時，一定要有意識地向自己承認「它已經完成」。
我們常常只專注在努力實現一直以來的渴望和追求的目標，
但過度汲汲營營反而讓我們所擁有的，甚至忘記了我們已經成功了的部分。
所以多肯定自己一些，多欣賞自己一些。
為自己做些美好的事，鼓勵自己，
學會愛自己是一生的課題。這種愛，不僅是對身體的照顧，更是對內心的理解與接納。當我們真正開始愛自己，我們會發現，生活中許多困惑和迷茫迎刃而解。
人生沒有太晚的開始，無論何時開始，只要堅持，就能迎來自己的光輝時刻。
我們常常會感到焦慮，覺得自己不如他人。但其實，每個人都有自己的節奏。有人年輕時就取得
每個人有每個人的世界，每個人也有每個人認同自己的方式！人要學習在自己的世界裡，每天都對自己努力、勤奮的度過了一天給自己一點讚美！能照著自己的選擇好好活著，已經是一件非常值得讓自己滿意且知足的事了！
時代的變遷，科技與AI的來臨，我們常常被迫面對各種壓力和期望，有時候，我們會感到無法滿足所有人的期待，這時候，我們需要學會選擇好好善待自己。
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當你實現一個目標時，一定要有意識地向自己承認「它已經完成」。
我們常常只專注在努力實現一直以來的渴望和追求的目標，
但過度汲汲營營反而讓我們所擁有的，甚至忘記了我們已經成功了的部分。
所以多肯定自己一些，多欣賞自己一些。
為自己做些美好的事，鼓勵自己，
學會愛自己是一生的課題。這種愛，不僅是對身體的照顧，更是對內心的理解與接納。當我們真正開始愛自己，我們會發現，生活中許多困惑和迷茫迎刃而解。
人生沒有太晚的開始，無論何時開始，只要堅持，就能迎來自己的光輝時刻。
我們常常會感到焦慮，覺得自己不如他人。但其實，每個人都有自己的節奏。有人年輕時就取得
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