前言
以前還是上班族的時候，我的渴望很簡單：我想活出自我，過上快樂的生活。那時候的我，每天都在想，如果有一天不用朝九晚五，不用被規則框住，應該就能真正感受到自由吧？
然後，這一天真的來了。
上個月底，我離職了，我終於自由了。
沒有打卡、沒有主管壓力、沒有要拼命追趕的 KPI，所有的時間和選擇權都回到了自己手上……但奇怪的是，一種新的焦慮感卻悄悄爬了上來。
如果你是第一次來這的讀者，你好。在這兒我會分享從自己的人生事件出發，帶給我的影響以及如何透過自我覺察、對話、靈性的方式，更認識自己與在地球上的體驗。
當「自由」真的降臨，新的迷茫卻出現了
以前的焦慮來自於體制，來自於公司、來自於那些不自由的框架。 但現在的焦慮，卻來自於我自己。我發現自己開始急著想要找到一個新的身份，好像如果不趕快貼上某個「標籤」，我的存在就會變得模糊不清。
我開始問自己：「現在的我，到底是誰？」
是個創作者？是個顧問？是遠端工作者？還是……什麼都不是？
有好幾次，我坐在電腦前打開 Notion，想為自己規劃事業方向，但腦袋裡卻只有一團混亂。
「 我要選 A ，還是 B ？」
「 還是，其實 C 才是最適合我的？」
「 但如果沒有確定方向，我還能經營嗎？」
一邊思考，一邊覺得怪怪的。為什麼，我好像在逼自己一定要有個明確的標籤，才覺得安心？
原來，我只是害怕「沒有定位」的自己
後來，我開始覺察，這種焦慮的底層原因來自於「 沒有身份認同 」。
我曾經覺得，只要離開職場、做自己喜歡的事，就能感受到自由，但當自由真正降臨時，我才發現，原來，我還是想抓住某個穩定的東西，來證明自己的價值。
身份，就像是一顆可以緊緊抱住的浮木，讓我們在未知的海裡，有個暫時的依靠。 這種感覺，就像是一隻離巢的小鳥，終於飛出了籠子，卻發現自己還不知道該往哪裡飛。
所以，我決定暫時不貼標籤了
我問自己：「 如果先不貼標籤呢？如果允許自己迷茫一陣子呢？」
如果今天有人問我：「你現在在做什麼？」
我可以不必急著回答「 我是OOOO 」或「 我是▲▲▲ 創作者 」，而是坦然地說：「我正在探索中，試著找到最適合我的方向。」
當我這樣對自己說時，心裡的焦慮突然緩了一點，給自己一段「開放探索期」。不用急著下定義，不用強迫自己選 A 或 B，而是允許自己試試看，去看看還有什麼可能性。
人生本來就不是線性發展的，它更像是一條流動的河，我們會在不同的時間點，遇見不同的風景。 而現在的我，就在這條河上，漂流著，探索著。
給同樣迷茫的你：我們都不需要那麼快找到答案
附上一篇我很喜歡的文章 Intern Human
如果當這些腦海裡的小聲音已經成為你焦慮、恐懼的來源，那麼或許我們最應該做的是，觀察內在的聲音而非不斷追隨附和它，也就是－不要輕易的相信你腦海裡的每個念頭。
—https://vocus.cc/article/66fd78a9fd8978000137f24f
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