接近傍晚的時候，我有些焦慮，因為教學實習的前置作業好多，這使我正在做的事一直被打斷，前置作業不是一兩天的製作時間，而是馬上，我就覺得很阿雜，需要做很多事就足以讓人很緊張了，更遑論沒有充足的準備時間和告知時間。不過，仍是硬著頭皮想辦法擠出時間完成它。
準備要前往瑜珈教室上瑜珈課的的時候，我又接到外籍工作者的電話，由於這位之前有身心狀況的問題，所以我反射動作地馬上接起電話關心，結果只是點餐的時候與電源有語言溝通，既然接起來了，我就將機車停在路邊好好回覆，但也影響到我瑜珈上課的時間，原本可以早五分鐘到的，結果變成準點到，就沒有緩衝時間。所以抵達瑜珈教室的時候，我的心是慌亂的，對老師實在不好意思，我想著下次可以更早出門，這樣至少有工作電話來，可以在抵達教室的時候處理。
我持續來這間瑜珈教師跟著這位老師上了八個月的課了，老師開始上課時仍是維持平時的專業和穩定，平穩的字句仍是如往常引導我進入做瑜珈的心境，這堂課雖然是給初學者的，但對我來說還算是有點難度，過年時因為停止太多個禮拜，再回去的時候，我有些害怕，擔心自己不知道是否可以完成一小時的課。不過有持續上兩三週同樣強度的課，接續著就更有信心面對自己的表現了，不論表現好或是不好都使我滿意自己認真對待這一個小時。課程結束後，我難得的和老師閒聊教育學程以及老師練瑜珈直到成為師者的心歷路程，我們竟然站著暢聊了一個多小時，老師說和我談下來，觀察到我一直是個有想追求的事情，而且都會努力去執行，不過過程中會因為外界的聲音或是一些想法而有所遲疑，但還是會執行，只是搖搖晃晃地前進，我若有所思地想著這個過程不就像是每次在做勇士三式停留的時候，顫抖的腳，瑜珈很多體式都需要很多肌肉的力量，尤其是每次要把動作的細節做好，停留的過程，就會去覺察身體的哪個部位要去幫助可能是腳的穩定度，這使我剎那間恍然大悟將瑜珈連結到我的生活。不過，老師也分享其實顫抖的過程是一個很好的方式將自己的注意力停留在當下，因為那一刻基本上沒有空間去想其他的事情，而是會專注當下，去思考如何運用身體的部位穩定自己的身體。
老師真的太好聊天了，老師還跟我分享她在求學階段時，學校老師每次午休前都會帶靜心和內觀，這幫助她很多，也使我有這個想法或許日後有團班，可以用這個方式引導學校的學生靜心，這是我第一次聽到的方法。後來我們才得知彼此曾經都有當過背包客的經驗，我們都很懷念那段自主探索的時光，也很認同那些寶貴的經驗和體驗使我們在人生上都有些獨特的見解。
下課後，我看到阿咪回我一些訊息，起初是有看到她分享瑜珈經的限時動態，她分享內容引起我的興趣，也使我想要買有關瑜珈經的書來閱讀，阿咪的訊息又更深入地跟我解釋瑜珈經裡的內容，而且她是用自己的話說明，想要使我更輕易地理解瑜珈經的其中一個知識，她提到一個概念是『Asteya』，中文翻譯為『 不偷盜』，從中文文字來看像是戒律或是滔天大罪，但阿咪說：「意思並非如此，而是提醒我們，相信我們所有需要的，我們已經擁有，不羨慕也不去模仿別人。不偷盜確立後，最好的事務就會降臨在我們身上。」這使我爬梳澳洲打工度假，或是跟著自己的心找工作，或是南飄到嘉義的種種決定，這些決定的前提下都很純粹，他們共通點都是建立在我有什麼，而在這個擁有這下，以及融合我想要做的事情之下，我下一步該如何前進，純粹的前進，確實好的事物都會靠過來，就像一股來自四面八方的力量幫助我使我想做的事情順利。阿咪ami
原以為是阿雜的夜晚，但這些共鳴和溫暖給我好多能量，所以就想馬上紀錄在方格子，分享給方格子的可愛人們，你們也是我生命中美好的事物，總是給我能量前進。
