今天也過得很好: 療癒小熊的溫暖陪伴 大田出版
5/7的心靈練習- 堅持力量
按照自己的程度跟能力去做好事情，只要堅持下去就是力量。
其實我原本失去了寫作的動力，買了療癒小熊這本書，我想說即然我毫無創作的動力，那就把每天心靈練習記錄下來吧!我想這就是一種堅持力量。
至於我把心靈練習寫下來的動力是什麼?我想重新拾起希望跟勇氣不是容易的事情，剛好我藉由很多契機正在努力重拾希望跟勇氣，每天建構一點點總有一天希望跟勇氣能重新湧現的吧!希望有緣看到我的文章的人，能夠一起向前，能夠每天給您一點點力量。
找一件事情堅持下去吧!也不用找太困難的事情，像是每天好好吃飯或是好好睡覺，每天堅持下去身體說不定就能充滿能量，每一天好好對待自己也是件不容易的事情呢!
