職場小人攻略:六種類型、應對策略及心法,教你化解職場危機

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
身處職場,有時讓你勞累的並非工作本身,而是所遇到的人。也許有人會覺得自己行得端、坐得正,為甚麼要特別注意這些小人呢? 原因是小人常以不同形式潛藏在你的周遭,以一種蠶食鯨吞的形式搶功佔勞,甚至讓你情緒超載。

面對職場小人,你該如何應付?有哪幾種常見類型? 你又該如何應付呢?

一、 常見職場小人類型與應對方式

(一)搶功型

     1.特徵:把你的成果說成是他的,特別在主管面前表現

     2.打怪招式: 

        (1)建立書面紀錄(Email CC主管)

        (2)公開會議簡報自己進度

 (二)帶風向型

      1.特徵:背後散播流言、抹黑你形象,引導他人對你產生誤解

      2.打怪招式: 

        (1)保持冷靜,不回應謠言

        (2)關鍵時刻找主管澄清,以事實為據

(三)甩鍋型

    1.特徵:事情失誤就推給你,推卸責任

    2.打怪招式: 

      (1)會議中用提問式確認分工

      (2)留下明確紀錄(簡訊、Email等)

(四)表裡不一型

    1.特徵:當面客氣,私下扯後腿,兩面手法

    2.打怪招式: 

       (1)不說私密話、避免太近距離交心

       (2)對外合作盡量公開化、透明化

 (五)踩低型

    1.特徵:拿你當墊腳石、故意貶低你讓自己抬高

    2.打怪招式: 

      (1)提升自己能見度

      (2)尋求團隊支持,避免單打獨鬥

(六)拉幫結派型

 1.特徵:結成圈圈文化,排擠不合群的人

2.打怪招式: 

    (1)保持中立,不隨波逐流

   (2)尋找外部盟友、跨部門合作平衡力量

二、🎯應對職場小人的核心策略

(一)保留紀錄:重要溝通盡量用 Email、簡訊、Line 留痕跡

(二)理性切割:別用情緒處理,觀察其動機,該保持距離就保持距離

(三)曝光事實:在公開場合表現成果、用事實說話,避免私下糾纏

(四)關鍵澄清:一旦對方傷害到你名譽,要立刻找主管澄清,不讓誤會蔓延

(五)建立防線:對常使壞的人設下界線,不給他操作空間(例如不私下討論敏感議題)

三、心法提醒

✅小人無法避免,但你可以決定怎麼讓他「無效」。

✅防人之心不是猜忌,而是保護界線,守住專業。

✅讓自己成為無法被打擊的「透明人」,他就自然會放棄你。

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鎖定我,讓你當個快樂職場人



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Ricky Lin的沙龍
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因工作意外而中斷職涯2年 進而開始思考工作的本質與各種面向 讓我帶你用心理學的角度 看待職場日常 個人成長 |職場百態|工作技能
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