有一個寓言,有一頭豬、一隻綿羊和一頭乳牛,被關在同一個畜欄裡。有一次,主人捉住豬,豬大聲嚎叫,猛烈地抗拒。綿羊和乳牛討厭它的嚎叫,惱羞成怒地指責說:「你也太誇張了吧,他常來捉我們,我們並不大呼大叫」。豬聽了回答道:「捉你們和捉我完全是兩回事,他捉你們,只是要你們的毛和乳汁,但是捉住我,卻是要我的命」!綿羊和乳牛聽了,都默不做聲了。
🐷 對方崩潰了,我們卻不懂
前陣子,一位友人突然在聚會上爆發情緒,對大家講話語氣很重,甚至當場離席。大家都覺得她是否反應過度了?,心裡暗想:「不就是工作上不順心,有必要這麼大驚小怪嗎?」
後來才知道,那陣子他的父親病情惡化,情緒正處在崩潰邊緣。原來不是因為那句話生氣,而是因為再也承受不了一點點壓力。這讓我想起寓言故事裡的那頭豬,被捉住時的劇烈反應,引來其他動物的責難。因為牠們不知道,豬此刻面對的,是生死邊界,而不是一時的恐懼。
🪞看見的,只是別人願意讓我們看見的
朋友說:「你們看我脾氣差,不知道的是我已經失眠快一個月了。」多少時候,我們看別人「情緒化」、「敏感」、「反應過度」,卻沒問過對方:「你最近還好嗎?」
我們總是站在自己的舒適圈評論別人,卻從未真正走進對方的生活與傷口。理解的起點,不是評論,而是靠近;不是建議,而是陪伴。
💞 不是每個叫喊,都是要引起注意,有些是無聲的求救
從那次事件以後,我學習到一個經驗:「凡事不要立刻下定論」,尤其是面對那些情緒起伏大的人。沒有人不曾在低谷裡孤單過、崩潰過,只是形式不同、時間不同而已。
🌸記憶小幫手🌸
沒穿過別人的鞋,別輕易評論他們的腳程。
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