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文｜林思齊（本篇收錄於「極光」現內含超150+感情專文，有吸引力養成、分手療傷、性覺察、感情詐騙、迴避型人格、女權探討、高端反殺術、我想和你談的十場戀愛，文章連結點我），本篇續序言-每週日更新《我的焦慮型戀愛後遺症》EP00，結婚以前EP01，建議合併閱讀。
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我可能早就忘了我喜歡什麼了
我們總以為，選擇了對的人，就能過上對的生活
但其實，人生幸福的關鍵，從來不在於你做的選擇是否正確，是——那是不是屬於你的選擇。
- 有些人選擇沉默，是為了維持和諧；
- 有些人選擇退讓，是因為怕自己一開口，就會被討厭。
但我們常常忘了：你不是不能有情緒、不能有喜好，你只是——太久沒問過自己，到底想要什麼了。
這篇文章，寫給你，也寫給那個在關係裡變得小心翼翼的自己。你會看到一段從童年創傷延伸到婚後沉默的歷程，也會聽見一個男人怎麼在「不敢說出自己想吃什麼」的習慣中，一點一點找回自我感。
我相信，世界上不存在不會受傷的心。唯有願意受傷的心，才是真實的心。
兩個人在一起可以幸福，一個人也可以過得很好。但寂寞，會讓我們暫時像少了一半。真正該找回的，不是對方離開帶走的那一半，而是那個原本就在你身上的——被你自己遺忘的部分。
這是一篇關於「說出自己」的故事。你永遠都有選擇的權利，而你選擇相信自己的那一刻，才是關係真正開始改變的起點。
我一直以為，自己是從談戀愛以後，才變得那麼焦慮的。直到某天深夜，我無意間翻出小時候的一張照片
照片裡的我，穿著有點大件的制服，坐在家門口的紅磚台階上，雙手交疊，神情有點僵硬。我那時還不會笑——不是不想笑，而是不知道該在什麼時候笑、該對誰笑。
我突然明白，那不是一張普通的童年照。那是一個小孩學會「藏好自己」的起點（延伸閱讀：童年記憶，決定了我們如何去愛？）。後來我才知道，原來很多大人身上的親密障礙，都是從小孩時期開始長出來的。一個人如何回應愛、怎麼處理被忽略、會不會說出需要——那些能力，不是長大後自然就會的，而是童年裡，一次次被理解、或被忽略的經驗，慢慢刻出來的。
我是怎麼從一個安靜到被誤會成「懂事」的小孩，變成一個什麼都想藏住、什麼都想靠近的伴侶？
我想，這就是這篇文章，想帶你一起走回去看的地方。
