什麼叫做「正確的活著」?│我們對自己的感受,這才是最重要的

更新 發佈閱讀 2 分鐘


這期YT的後半段,心理師問了這樣一個問題

什麼叫做「正確的活著」?


當我們正確的活著,其實,我們是在尋求別人目光的注視

希望自己在別人眼裡,是一個好的形象


而別人如何看待我們,當然很重要

但更重要的是,我們如何「感知」自己

我們對自己的感受,這才是最重要的





人生分為兩種活法:

一種是所謂主流認定「正確」的活法,也就是關注別人如何看自己,一直在尋求鏡子的回饋是好的

另一種是按照自己的感覺活著,有辦法自發性的產生對自己「好」的感受,依照自己的感覺做判斷和採取行動


我們若是尋求鏡子的認可,依照別人的眼光活著,固然是一種相對簡單的活法,卻不夠勇敢,也會失去自己本來的面貌。

而我們若是按照自己的感受活著,這將會是一條人煙稀少的路,當你走著走著,你會開始感到孤單,會有擔心,但請相信,它值得。


餘生,為自己而活。



留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
勇敢成為自己喜歡的樣子
38會員
163內容數
我是Dite 戴特,這裡有各種好書推薦、心理知識、旅遊所見和生活軼事分享。有事請聯繫💌:divingintoemotion@gmail.com
2025/06/29
這期YT,心理師一上來就問了個問題 這個世界上最恐怖的事情,是什麼?
Thumbnail
2025/06/29
這期YT,心理師一上來就問了個問題 這個世界上最恐怖的事情,是什麼?
Thumbnail
2025/06/28
這期YT,武志紅心理師首先提到了一個問題 你覺得你自己在生活中,是一個比較主動積極,還是比較被動一點的人呢?
2025/06/28
這期YT,武志紅心理師首先提到了一個問題 你覺得你自己在生活中,是一個比較主動積極,還是比較被動一點的人呢?
2025/06/26
一個人迴避衝突,討好別人,本來是想走一條容易的路, 但結果是,它會成為一條最難走的路
2025/06/26
一個人迴避衝突,討好別人,本來是想走一條容易的路, 但結果是,它會成為一條最難走的路
看更多
你可能也想看
Thumbnail
覺得黏在額頭上的"條碼瀏海"很阿雜嗎?日本熱銷的「KOIZUMI迷你瀏海梳」,不僅小巧便攜,更能快速加熱造型,無論是齊瀏海、空氣瀏海還是韓系碎蓋髮,都能輕鬆打理!瀏海順了,一整天心情就好了!
Thumbnail
覺得黏在額頭上的"條碼瀏海"很阿雜嗎?日本熱銷的「KOIZUMI迷你瀏海梳」,不僅小巧便攜,更能快速加熱造型,無論是齊瀏海、空氣瀏海還是韓系碎蓋髮,都能輕鬆打理!瀏海順了,一整天心情就好了!
Thumbnail
走完朝聖之路和TMB後,我發現真正能撐住長時間健行的,不只是腳力,而是那些讓生活更舒服的小物。這篇整理了我在TMB實測後覺得超好用的三樣登山神器——防水襪、肥皂袋、速乾毛巾,每一樣都讓旅程更輕鬆!
Thumbnail
走完朝聖之路和TMB後,我發現真正能撐住長時間健行的,不只是腳力,而是那些讓生活更舒服的小物。這篇整理了我在TMB實測後覺得超好用的三樣登山神器——防水襪、肥皂袋、速乾毛巾,每一樣都讓旅程更輕鬆!
Thumbnail
哲學家與心理師帶你開箱163道人生難題
Thumbnail
哲學家與心理師帶你開箱163道人生難題
Thumbnail
每個人公開分享的想法與意見都是寶貴的,我們可以從每個人的想法與做法上學習到很多,但不要讓你自己成為一個按照他人標準答案生活的人,不要害怕有自己的想法、不要害怕自己做決定、不要害怕自己做的決定不是最好的。
Thumbnail
每個人公開分享的想法與意見都是寶貴的,我們可以從每個人的想法與做法上學習到很多,但不要讓你自己成為一個按照他人標準答案生活的人,不要害怕有自己的想法、不要害怕自己做決定、不要害怕自己做的決定不是最好的。
Thumbnail
樂觀偏誤如何讓我們過得更好,卻又自取滅亡?
Thumbnail
樂觀偏誤如何讓我們過得更好,卻又自取滅亡?
Thumbnail
身處於二維的世界。我們經常用是非、對錯、好壞、美醜來定義生活中許許多多的人、事、物。 是我們深處於這個世界的共通語言及維持社會正義、道德標準的方式。 讓我們能明白對方所要傳達、表達的意思、理念。但真的重要嗎?有標準答案嗎?都來自我們自己如何看待及解讀吧!是一種意識形態、本能的反應,不一定得要照單
Thumbnail
身處於二維的世界。我們經常用是非、對錯、好壞、美醜來定義生活中許許多多的人、事、物。 是我們深處於這個世界的共通語言及維持社會正義、道德標準的方式。 讓我們能明白對方所要傳達、表達的意思、理念。但真的重要嗎?有標準答案嗎?都來自我們自己如何看待及解讀吧!是一種意識形態、本能的反應,不一定得要照單
Thumbnail
活著的意義並不是去試著證明自己是對的。 活著只是一種體驗,深入你的體驗,直到你忘記了自己⋯⋯「錯了又如何呢?」⋯⋯哪天你終於明白,對錯並不是最重要的,重要的只有去經歷那個體驗。
Thumbnail
活著的意義並不是去試著證明自己是對的。 活著只是一種體驗,深入你的體驗,直到你忘記了自己⋯⋯「錯了又如何呢?」⋯⋯哪天你終於明白,對錯並不是最重要的,重要的只有去經歷那個體驗。
Thumbnail
關於幸福 很多人認為現在一定要怎麼樣 以後才會幸福 我想 他們是誤會了人生 幸福沒有額度 想要體會幸福 前提是生命還在進行式
Thumbnail
關於幸福 很多人認為現在一定要怎麼樣 以後才會幸福 我想 他們是誤會了人生 幸福沒有額度 想要體會幸福 前提是生命還在進行式
Thumbnail
他們認為的好是好,卻從無人問過我一字好不好。
Thumbnail
他們認為的好是好,卻從無人問過我一字好不好。
Thumbnail
整合到核心的動機與信念,就是「我想成為怎樣的人?我認同怎樣的典範?」
Thumbnail
整合到核心的動機與信念,就是「我想成為怎樣的人?我認同怎樣的典範?」
Thumbnail
人生沒那麼多「應該變成什麼樣」,活得漂亮的判斷標準,是接受自己每個樣子。
Thumbnail
人生沒那麼多「應該變成什麼樣」,活得漂亮的判斷標準,是接受自己每個樣子。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News