什麼叫做「正確的活著」?│我們對自己的感受,這才是最重要的

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘


這期YT的後半段,心理師問了這樣一個問題

什麼叫做「正確的活著」?


當我們正確的活著,其實,我們是在尋求別人目光的注視

希望自己在別人眼裡,是一個好的形象


而別人如何看待我們,當然很重要

但更重要的是,我們如何「感知」自己

我們對自己的感受,這才是最重要的





人生分為兩種活法:

一種是所謂主流認定「正確」的活法,也就是關注別人如何看自己,一直在尋求鏡子的回饋是好的

另一種是按照自己的感覺活著,有辦法自發性的產生對自己「好」的感受,依照自己的感覺做判斷和採取行動


我們若是尋求鏡子的認可,依照別人的眼光活著,固然是一種相對簡單的活法,卻不夠勇敢,也會失去自己本來的面貌。

而我們若是按照自己的感受活著,這將會是一條人煙稀少的路,當你走著走著,你會開始感到孤單,會有擔心,但請相信,它值得。


餘生,為自己而活。



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