限時公開

21-親子溝通之道:幸福來自一次次的善意存款

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘
親子幸福不是零衝突,而是帳戶裡還有善意可用。

 

幸福不是每一句話都被孩子聽進去,而是即使被誤解、被頂撞,仍願意放下自尊與焦慮,選擇理解對方的世界。幸福不是「我說了你就要聽」,而是「我願意先聽你說」。在親子關係中,這份幸福來自於日常對話中不斷存入的「善意銀行」,來自於一次次真誠、不敷衍的交流,讓孩子知道:你不是在管教他,而是在愛他。

故事|母親存下的第一筆「善意存款」

陳太太是退休國文老師,曾經教出無數優秀學生,卻教不會自己兒子聽她說話。

她的兒子文熙,十七歲,成績不錯,性格內向。從國中開始,他就越來越沉默,回家總是把自己關在房間裡。林太太總覺得自己做得已經夠多了——安排補習、準備三餐、關心交友——但每次開口,換來的不是冷淡就是反感。

那天晚餐,她問了一句:「模擬考怎麼樣?是不是又跟那個女同學混在一起了?」文熙沒說話,只是丟下筷子:「妳可不可以不要每件事都要干涉?」

陳太太氣得拍桌:「我這麼做還不是為你好?你現在不努力,將來後悔都來不及!」

門「砰」地一聲關上,像是把她的心也關在門外。

那晚她輾轉難眠,腦中浮現的是《好父母的說話之道》裡提到的「善意銀行」:平時的每一次傾聽、每一個眼神、每一個不帶批判的對話,都是在為未來的信任存款。而她呢?她只在孩子出錯時才開口,平時的對話不是命令就是指責,哪來的存款?

她想起書中另一個提醒:「不要濫用機械式的讚美語言。」她回想自己常說「你最棒了」「你好聰明」,卻從沒真正看見孩子的努力與掙扎。她突然明白,孩子不是不願意說話,而是早已不相信她會聽。

第二天傍晚,她破天荒地沒提功課,只是輕聲說:「我切菜手有點痛,你幫我削個馬鈴薯好嗎?」

文熙沒說話,但過了幾分鐘,他來了。

兩人並肩站在廚房,氣氛意外地平靜。她沒有急著說教,只是說:「昨天你說的話,我有想過。我常常沒聽完你的話就急著回應,對不起。」

文熙低頭削著馬鈴薯,沒回話,但手上的動作慢了一拍。

她接著說:「我不會一下就改得很好,但我會試著多聽一點,少說一點。」

那一刻,她不是在說教,而是在存入第一筆真正的善意。

幾天後,文熙主動敲門,遞來一張志願表:「媽,我有點想法,妳可以幫我看看嗎?」

她接過表格,輕聲說:「好,我們一起看看。」

那一刻,她知道,善意開始回報了。

延伸|三個要與三個不要,讓對話成為愛的橋樑

這段母子關係的轉變,正是《好父母的說話之道》三個要與三個不要的真實體現:

✅ 要:把握日常小互動來累積信任

不是等孩子出錯才開口,而是在他分享「今天小明帶了超酷的橡皮擦」時,放下手機、蹲下來聽。這些微小時刻,就是善意銀行的存款。

❌ 不要:只在出問題時才進行嚴肅對話

孩子會覺得你只在乎他的錯,而不是他這個人。久而久之,他會選擇沉默。

✅ 要:用具體描述取代空洞誇獎

與其說「你最棒」,不如說「你這次報告的開場白很吸引人,讓我想繼續聽下去」。這樣的讚美才有力量。

❌ 不要:濫用機械式的讚美語言

「你好聰明」說多了,孩子會怕失敗,因為他不想失去「聰明」的標籤。

✅ 要:用清晰而溫暖的語言談論重大議題

當孩子面對失落或悲傷時,不要逃避。說:「我知道你很難過,我也一樣。但我們可以一起想念他。」

❌ 不要:用模糊或恐怖的比喻逃避話題

「他去旅行了」「他睡著了」只會讓孩子更困惑,甚至產生恐懼。

結語|幸福,是願意慢下來的那一刻

幸福不是孩子乖乖聽話,而是你願意放下焦慮、放下手機、放下「我都是為你好」的姿態,真誠地說:「我想懂你。」

《好父母的說話之道》提醒我們,真正的溝通不是技巧的堆疊,而是態度的轉變。當你願意先做那個理解的人,孩子也會慢慢學會打開心門。那一刻,你們之間的距離不再是牆,而是一座橋。



歡迎贊助艾螽斯的30(月)、59(季)、99元(半年)方案:【幸福的100個祕訣】

✨每天用一塊錢為自己的幸福打卡。

每天開啟一則小故事 + 一個實用的小秘訣 + 一篇書摘,

讓你在忙碌中找到心的定錨點。

每天一起練習幸福✨

 

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
李英華-avatar-img
3 天前
很實用的分享!
艾螽斯-avatar-img
發文者
2 天前
李英華 我很喜歡善意存款的觀念😀😍
艾螽斯-avatar-img
發文者
1 天前
🤩大家都在看!恭喜你的〈21-親子溝通之道:幸福來自一次次的善意存款〉入選即時精選
avatar-img
艾螽斯的幸福沙龍
209會員
208內容數
114.1.25 更新 圍繞“幸福”這個主題,分享相關好書,一起學習成長。 --於2025年將沙龍分成7個區 自我成長區 職場區 商業區 親子教育區 情感區 健康區 閱讀寫作區 歡迎瀏覽、留言🙏
2025/07/02
幸福不是不跌倒,而是會站起來 我們常以為幸福來自目標的實現:考上了、升職了、被選上了,才有資格感到喜悅。但真實的人生彷彿有它自己的步調與節奏,沒那麼配合。其實,幸福不是結果的獎盃,而是與人生跳探戈的姿態。那種明知道可能踩錯步伐,仍願意踏出去、願意
Thumbnail
2025/07/02
幸福不是不跌倒,而是會站起來 我們常以為幸福來自目標的實現:考上了、升職了、被選上了,才有資格感到喜悅。但真實的人生彷彿有它自己的步調與節奏,沒那麼配合。其實,幸福不是結果的獎盃,而是與人生跳探戈的姿態。那種明知道可能踩錯步伐,仍願意踏出去、願意
Thumbnail
2025/06/30
真正的安慰來自於我們的善意和同理心,而非解決方案。文章分享一位中年主管如何學習以同理心取代急於提供建議的安慰方式,並提出「三問一靜」的實用陪伴方法,協助讀者學習在面對他人情緒時,給予恰到好處的支持與陪伴。
Thumbnail
2025/06/30
真正的安慰來自於我們的善意和同理心,而非解決方案。文章分享一位中年主管如何學習以同理心取代急於提供建議的安慰方式,並提出「三問一靜」的實用陪伴方法,協助讀者學習在面對他人情緒時,給予恰到好處的支持與陪伴。
Thumbnail
2025/06/28
本文探討幸福的真諦並非來自掌控,而是來自於對更大愛的投入與奉獻。透過雅芬的故事,闡述在「第一座山」追求個人成就後,如何攀登「第二座山」,尋找生命的意義與價值。雅芬從一個看似完美卻空虛的生活,轉變為積極參與社區服務,最終找到屬於自己的幸福與滿足。
Thumbnail
2025/06/28
本文探討幸福的真諦並非來自掌控,而是來自於對更大愛的投入與奉獻。透過雅芬的故事,闡述在「第一座山」追求個人成就後,如何攀登「第二座山」,尋找生命的意義與價值。雅芬從一個看似完美卻空虛的生活,轉變為積極參與社區服務,最終找到屬於自己的幸福與滿足。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
孩子寫功課時瞇眼?小心近視!這款喜光全光譜TIONE⁺光健康智慧檯燈,獲眼科院長推薦,網路好評不斷!全光譜LED、180cm大照明範圍、5段亮度及色溫調整、350度萬向旋轉,讓孩子學習更舒適、保護眼睛!
Thumbnail
孩子寫功課時瞇眼?小心近視!這款喜光全光譜TIONE⁺光健康智慧檯燈,獲眼科院長推薦,網路好評不斷!全光譜LED、180cm大照明範圍、5段亮度及色溫調整、350度萬向旋轉,讓孩子學習更舒適、保護眼睛!
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
陸陸續續會有家長會反映跟孩子溝通時不被理會而感到困擾,因此想用這篇文章分享一些經驗,讓家長做為參考!
Thumbnail
陸陸續續會有家長會反映跟孩子溝通時不被理會而感到困擾,因此想用這篇文章分享一些經驗,讓家長做為參考!
Thumbnail
父母尊重孩子並與他們建立穩固的情感連結是非常重要的。這篇文章分享了與孩子建立良好關係的4個法則,分別是尊重、信賴、傾聽、互助。這些法則可以幫助父母與孩子之間建立強大的連結,並提供孩子支持和安全感。
Thumbnail
父母尊重孩子並與他們建立穩固的情感連結是非常重要的。這篇文章分享了與孩子建立良好關係的4個法則,分別是尊重、信賴、傾聽、互助。這些法則可以幫助父母與孩子之間建立強大的連結,並提供孩子支持和安全感。
Thumbnail
生養孩子花的心力財力勞力苦力是算不清的,只要看到孩子一步一步平安長大,一切都值得了,也是對父母最好的回饋。 然而,教養孩子不容易,難免掉入自己習性的窠臼,不自覺以我執教導孩子,孩子心性不同,有的孩子能接受,有的則會反抗到底。如果我們能用智慧善解和包容的方式面對諸多親子問題,用愛和耐心消弭衝突,
Thumbnail
生養孩子花的心力財力勞力苦力是算不清的,只要看到孩子一步一步平安長大,一切都值得了,也是對父母最好的回饋。 然而,教養孩子不容易,難免掉入自己習性的窠臼,不自覺以我執教導孩子,孩子心性不同,有的孩子能接受,有的則會反抗到底。如果我們能用智慧善解和包容的方式面對諸多親子問題,用愛和耐心消弭衝突,
Thumbnail
面對與家人的衝突,你總是選擇退縮或逃避嗎?你想學習新的應對衝突的方式,卻始終找不到方向嗎?歡迎4/25(四)早上10:00-12:00來聽我們的生命故事喔~看這些年來我們是如何把敘事治療的精神與方法應用在生活中,在面臨與家人的衝突時,如何翻譯對方看似指責的語言,將衝突由大化小,活出更幸福的人生  
Thumbnail
面對與家人的衝突,你總是選擇退縮或逃避嗎?你想學習新的應對衝突的方式,卻始終找不到方向嗎?歡迎4/25(四)早上10:00-12:00來聽我們的生命故事喔~看這些年來我們是如何把敘事治療的精神與方法應用在生活中,在面臨與家人的衝突時,如何翻譯對方看似指責的語言,將衝突由大化小,活出更幸福的人生  
Thumbnail
隨著孩子愈來愈大,父母與孩子的相處時間愈來愈少、細碎。這篇文章探討瞭如何在日常相處時間裡,建立父母與孩子之間的信任關係。
Thumbnail
隨著孩子愈來愈大,父母與孩子的相處時間愈來愈少、細碎。這篇文章探討瞭如何在日常相處時間裡,建立父母與孩子之間的信任關係。
Thumbnail
單純又直接的想為孩子好,沒有用,直接又暴力的作法,只會得到更直接又暴力的反彈效果,可是,要怎麼做,才能得到我們想要的結果呢?每一個孩子的反應都不一樣,做為家長在教導自己孩子的時候,該怎麼調整,該怎麼做呢? 要培養孩子,我們需要用心溝通,用愛和理解去引導。溫柔的話語和體貼的舉止,能夠深深觸動他們純淨
Thumbnail
單純又直接的想為孩子好,沒有用,直接又暴力的作法,只會得到更直接又暴力的反彈效果,可是,要怎麼做,才能得到我們想要的結果呢?每一個孩子的反應都不一樣,做為家長在教導自己孩子的時候,該怎麼調整,該怎麼做呢? 要培養孩子,我們需要用心溝通,用愛和理解去引導。溫柔的話語和體貼的舉止,能夠深深觸動他們純淨
Thumbnail
在人生的舞臺上,溝通扮演著至關重要的角色,它是一把打開心靈之門的鑰匙,是建立良好關係的基石,更是解決問題、化解衝突的神奇妙藥。論及溝通,我們不能不提到其在各種關係中的重要性。 首先,讓我們來談談家庭關係。家庭是我們生命中最初的溝通學校,從父母到兄弟姐妹,每個家庭成員都是彼此溝通的對象。良好的家庭溝
Thumbnail
在人生的舞臺上,溝通扮演著至關重要的角色,它是一把打開心靈之門的鑰匙,是建立良好關係的基石,更是解決問題、化解衝突的神奇妙藥。論及溝通,我們不能不提到其在各種關係中的重要性。 首先,讓我們來談談家庭關係。家庭是我們生命中最初的溝通學校,從父母到兄弟姐妹,每個家庭成員都是彼此溝通的對象。良好的家庭溝
Thumbnail
你們和家人的關係如何呢? 我從小就和原生家庭的關係就很微妙,雖然從外觀來看,我應該是個幸福的孩子,從小到大我家從來沒給我經濟壓力,甚至我的零用錢都比同齡的人多;爸媽平常雖然工作忙碌,但假日還是會陪我們,帶我們出去玩;我家每天開火,甚至到現在出社會了,我媽還會替大家帶便當,總而言之,在這樣環
Thumbnail
你們和家人的關係如何呢? 我從小就和原生家庭的關係就很微妙,雖然從外觀來看,我應該是個幸福的孩子,從小到大我家從來沒給我經濟壓力,甚至我的零用錢都比同齡的人多;爸媽平常雖然工作忙碌,但假日還是會陪我們,帶我們出去玩;我家每天開火,甚至到現在出社會了,我媽還會替大家帶便當,總而言之,在這樣環
Thumbnail
這篇文章敘述了家人之間相處及愛的重要性,提醒我們要多一份寬容和包容,避免在家人身上發洩不良情緒。家人是我們生活中最重要的支持者和依靠,是值得我們用最真摯的愛和包容來對待的。讓我們一起用行動來表達對家人的愛和關懷,讓家庭成為幸福的天堂吧!
Thumbnail
這篇文章敘述了家人之間相處及愛的重要性,提醒我們要多一份寬容和包容,避免在家人身上發洩不良情緒。家人是我們生活中最重要的支持者和依靠,是值得我們用最真摯的愛和包容來對待的。讓我們一起用行動來表達對家人的愛和關懷,讓家庭成為幸福的天堂吧!
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News