Ｈi,我是俄女子,89年本科,正經歷一邊工作一邊準備ＭBA兩頭燒的生活。
於是我決定把人生調成了極簡化,實現0內耗：
1.生活：我是一個物質慾很低的人。我沒有大量鞋包,衣服而且大都服飾可以穿多年。大部分都是黑,白,灰,卡其色並且質料舒服的基礎百搭款。作爲一個INTJ的處女座,就喜歡家徒四壁的空曠感,購物都是當下有需求才購買,沒有囤貨的習慣。2.精力：走上接案這條路雖然是在客戶的推進形成,但因為唸書加上接案變得時間上更加緊湊,但也變得更懂得如何利用時間。所以為了減省時間買了掃地機器,有必要會聯絡派遣公司來家中打掃。每天成千上萬的微決策是消耗精力的罪魁禍首,為了減少微決策,早餐盡量維持是水果優格＋蔬菜蛋or鮪魚三明治＋熱美式,買菜,出行前都有一定都會先制定好清單,好用的就會一直重複買以減少多餘的思考時間。
3.信息：減少更新朋友圈的時間,因為被動式接受大量碎片訊息更多時候是焦慮的來源。主動閱讀,主動遠離那些影響自己正能量的人跟事,不聽八卦,不焦慮感,專注自己的生活跟成長。
4.社交：對不想去的局,不用刻意合群。很多交情都是利益/資源交換,應付泛泛之交不如強大自己。珍惜為數不多的真朋友跟家人即可。
5.目標：作為INTJ,摸索多年後發現,學會了不給自己安排滿滿的,反人性的的日程表。否則就是自我PUA。我現在不做年計畫而是每三個月為單位,只計畫3件內重要的事。十年就是3560天,不知不覺會做很多事:MBA、創業、買房、裝修、買車等。
6.財務：我該省省花花。沒有買過多的品牌包包,因為輕、設計簡單並且實用即可。但是在能力範圍有可能會為了減省搭機等待時間跟有更舒服的搭乘體驗而買商務艙機票,並且路上還有私人空間可以辦公跟閱讀。普通日用品可以買便宜,但堅決買好的床墊、沙發、手機、電腦跟鞋子等。有用的知識或APP,我會願意付費,提升學習效率。除了工作收入,基本上就是走存錢跟投資股票的保守路線,基本上大都放長期,少炒短線。
7.情緒 :人生經歷了打工跟創業歷程學會了屏蔽能力,上一秒還跟難纏的客戶或是合作夥爭論不休,下一秒就切換成和平模式處理其他事情。遇到困難或沒遇過棘手事件就當鍛煉自己,變成人生的肥料。為自己打工,做自己並且擁有被討厭的勇氣,不內耗。
P.S:僅分享讓我個人受益的生活方式,並不適用所有人。
