同事抱怨
身邊總有一些人，很長時間的抱怨工作、主管、周遭的鳥事，第一次聽會試著站在他的角度想，第二次聽到就會提供自己的想法，看是否能夠解決，但到第三、第四次後就會發現他根本沒有要解決，只是想要找個人訴苦，紓壓完後隔天重複過同樣的生活，進入負面迴圈。
如果只是單純抱怨，這樣會很可惜，若是能將這股能量作為改變的動力，相信會對人生有很大轉變。不過事出必有因，大抵上，我認為主要為下列心態:
1.「自信心不足」-這類人總是渴望別人認同感，來增加自己的信心度，舉例:在工作上，每個人都想要獲得晉升或是加薪機會，但現實名額有限，只有少數人能獲得機會，一旦獎落他人，這類人就會覺得信心備受打擊，為什麼我那麼認真卻沒受到賞識?明明A表現就很普通，為什麼是他加薪而不是我?
又例如:在工作/生活上，總會遇到有些人反駁自己的意見，但自信心不足的人，總是會認為自己被針對，為什麼要針對我?還是我有什麼事讓他眼紅?
2.「自我設限」-這類人依傳統的框架去思考和做事，一旦事情跳脫出他們原本舊有的模式，就會開始批判和不配合，例如:新來的顧問執行新的產品流程和作業，對於已經熟稔該項作業的人員無疑是一大打擊，
開始抱怨要重新學習，這樣做有比較好嗎?我都做幾十年了，他有比我懂嗎?無法接受新事物的衝擊，開始不配合和抵制，公司的改革有可能就會受到影響。
3.「自視甚高」-出事總是習慣抓戰犯，只看到一面就直覺性的認為誰做得不好，酸言酸語，以高姿態去評論，但如果自己出錯就會開始找藉口，一切的錯都是其他人造成的，這類人永遠都是用主觀角度去看事情，無法虛心接受他人指教，彷彿世界是以他為中心在轉。
抱怨的人大多都是站在自己的角度在看事情，這樣很容易把想法限縮，無法看清整個大局，讓自己陷入困境。
其實我們都是自己人生的主人，所有的抉擇都是自己決定，因此是好是壞都要自我承擔，成功的選擇不代表自己聰明，失敗的結果也不一定是別人的錯。無法看清自己的盲點，就等於放棄成長的機會，可以試著從兩個面向，也許心態能夠更正面。
1.「放開心胸」-接受各種可能性，不論好壞，即便是都先別急著撇清或是排除，學著接受不完美的自己，畢竟人非聖賢，成功或失敗都只是人生的一部分，就像蛋堡《過程》歌詞，「離開世界前，一切都是過程」。
2.「從中學習」-面對自己不足的地方，除了接受，下一步就是學著改進，或許很困難，但沒有人規定一定要短時間就改變，可以透過漸進式的方法，如《原子習慣》所說，「細微的改變帶來巨大成就」，一步一步地前進，回頭看就會發現自己已經離出發點的位置很遠。
除了改變自己以外，遠離抱怨者也能改善生活磁場，減去負面能量的干擾，讓生活中接觸更多的正能量，也許我們無法改變世界，但我們可以改變對世界的看法，改變就從現在開始吧!!
