財富自由不光光是為了自己

更新 發佈閱讀 3 分鐘

筆者家有位非常努力的親人,年輕時一邊工作一邊照顧家庭,從不喊累,也很少抱怨。就像社會中許多稱職的大人一樣,認為「撐下去就是對的」、「努力就不會出錯」。但多年下來,那些被壓抑的情緒、對經濟的焦慮與職場中的壓力,最終慢慢累積成精神疾病。起初是憂鬱症,後來變為躁鬱症,雙極性的犯病。

在憂鬱時期,這位親人整天無精打采,什麼也提不起興趣,連基本的生活都變得困難;而在躁期,則情緒激動、思考混亂,甚至出現許多衝動的言行。說話不再講理,做事強勢,會對身邊的人提出過高的期待,甚至強迫他人配合自己的價值觀與決定。整個家庭的氣氛,也因此像被綁上一顆不定時炸彈。

身為家屬,我很心疼,也很疲憊。我曾盡力安撫、陪伴、說服就醫,也曾在壓力下失控、說出讓自己後悔的話。那種矛盾的情緒—既自責、又委屈、既想逃開、又無法放下,這種矛盾只有身歷其境的人才能真正體會。

raw-image

也是從這些經歷起,我重新審視整個社會對「工作」與「責任」的價值觀。我漸漸明白,這位親人的病,不是個體心理脆弱,更是多年過勞與壓抑的結果。他不是失敗,而是被這個以壓榨為常態的社會逼到極限。

我會恐懼:難道我也會走上同樣的路?

我不想在中年才發現自己已經被榨乾。我不想等到精神崩潰,才來思考什麼才是「值得過的人生」。這也是我為什麼選擇走向財務自由的原因。對我來說,財務自由不是提早退休或逃避責任,而是建立一種可以自主選擇工作方式、生活節奏與人生重心的狀態。我開始降低支出、學習投資、過簡單生活。我不再追求外在的比較,也不把人生綁死在房貸、升遷或職場表現上。

我不是不努力,而是希望把努力放在不會逼瘋自己的地方。我也不是不負責,而是希望不要被別人的價值觀定義什麼叫做「正常」。這個社會還是會告訴你:「要拚才會贏」、「要成功才能幸福」,但我親眼看見,一個努力一輩子的人,最後卻在壓力中垮掉。那情況我忘不了,也讓我更堅定自己的選擇。而他最近又重複犯病,使得整家庭也焦慮、憂慮起來,我心情也很受影響。一個人生病,整個家庭要照護,就非常困難了,所以我更能體會弱勢家庭的困境。

財富自由,對我而言,不只是金錢的自由,更是一種底線—我希望自己有能力保護所愛之人,也保護自己,不被體制與壓力逼垮。而擺脫需要工作的勞務陷阱,真的非常重要。


留言
avatar-img
Joey|工程師的財富實驗
114會員
255內容數
大家好,我是【財富樂談】的 Joey。曾是爆肝工程師,然而,通過持續記帳、開源節流與理財實踐,實現了財務自由。我將在此,不斷分享我的財富自由路程與生活,歡迎加入與討論。一起走向財富自由之路吧!合作與諮商可洽:guess4us@gmail.com
2025/07/14
今晚剩餘一點時間,我走進書店,無意間看到一本標題引起我注意的書:《你想為誰賺錢》。原本以為這本書能幫助我走出對工作的厭倦情緒,結果它並沒有改變我的觀念,卻讓我重新思考了「金錢」這件事的本質與意義。 金錢,是交換工具而非終極目標 書中提醒我們,錢其實只是交易的媒介,古代以物易物的社會也能運作多年。
Thumbnail
2025/07/14
今晚剩餘一點時間,我走進書店,無意間看到一本標題引起我注意的書:《你想為誰賺錢》。原本以為這本書能幫助我走出對工作的厭倦情緒,結果它並沒有改變我的觀念,卻讓我重新思考了「金錢」這件事的本質與意義。 金錢,是交換工具而非終極目標 書中提醒我們,錢其實只是交易的媒介,古代以物易物的社會也能運作多年。
Thumbnail
2025/07/14
連續幾天身心折騰,我決定讓自己出外散散心,於是今天就安排了一趟宜蘭一日踏青之旅。說來也有些矛盾,我老家本來就在山區,但我對海岸卻總是懷有一種深深的喜愛。回想研究所剛畢業那段時間,我常和表弟跑去海邊放鬆,那時我就特別喜歡宜蘭的烏石港與外澳沙灘。價格便宜、交通方便、停車便利,加上當年還有不少外國觀光客。
Thumbnail
2025/07/14
連續幾天身心折騰,我決定讓自己出外散散心,於是今天就安排了一趟宜蘭一日踏青之旅。說來也有些矛盾,我老家本來就在山區,但我對海岸卻總是懷有一種深深的喜愛。回想研究所剛畢業那段時間,我常和表弟跑去海邊放鬆,那時我就特別喜歡宜蘭的烏石港與外澳沙灘。價格便宜、交通方便、停車便利,加上當年還有不少外國觀光客。
Thumbnail
2025/07/13
今天的考試總算結束了。專業科目部分自認表現尚可,但因為題目難度不高,要脫穎而出其實也不容易;至於邏輯測驗,幾乎成了我完全陌生的領域,能寫出的題數屈指可數,其他只能憑運氣猜測。其實這次考試也有點像是「試水溫」,我並不確定自己是否真的想回到資訊業,只是想測試看看自己是否還有能力應付這樣的工作節奏與技術。
Thumbnail
2025/07/13
今天的考試總算結束了。專業科目部分自認表現尚可,但因為題目難度不高,要脫穎而出其實也不容易;至於邏輯測驗,幾乎成了我完全陌生的領域,能寫出的題數屈指可數,其他只能憑運氣猜測。其實這次考試也有點像是「試水溫」,我並不確定自己是否真的想回到資訊業,只是想測試看看自己是否還有能力應付這樣的工作節奏與技術。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
債券投資,不只是高資產族群的遊戲 在傳統的投資觀念中,海外債券(Overseas Bonds)常被貼上「高資產族群專屬」的標籤。過去動輒 1 萬甚至 10 萬美元的最低申購門檻,讓許多想尋求穩定配息的小資族望而卻步。 然而,在股市波動劇烈的環境下,尋求穩定的美元現金流與被動收入成為許多投資人
Thumbnail
債券投資,不只是高資產族群的遊戲 在傳統的投資觀念中,海外債券(Overseas Bonds)常被貼上「高資產族群專屬」的標籤。過去動輒 1 萬甚至 10 萬美元的最低申購門檻,讓許多想尋求穩定配息的小資族望而卻步。 然而,在股市波動劇烈的環境下,尋求穩定的美元現金流與被動收入成為許多投資人
Thumbnail
透過川普的近期債券交易揭露,探討債券作為資產配置中「穩定磐石」的重要性。文章分析降息對債券的潛在影響,以及股神巴菲特的操作策略。並介紹玉山證券「小額債」平臺,如何讓小資族也能低門檻參與海外債券市場,實現「低門檻、低波動、固定收益」的務實投資方式。
Thumbnail
透過川普的近期債券交易揭露,探討債券作為資產配置中「穩定磐石」的重要性。文章分析降息對債券的潛在影響,以及股神巴菲特的操作策略。並介紹玉山證券「小額債」平臺,如何讓小資族也能低門檻參與海外債券市場,實現「低門檻、低波動、固定收益」的務實投資方式。
Thumbnail
解析「債券」如何成為資產配置中的穩定錨,提供低風險高回報的投資選項。 藉由玉山證券的低門檻債券服務,投資者可輕鬆入手,平衡風險並穩定財務。
Thumbnail
解析「債券」如何成為資產配置中的穩定錨,提供低風險高回報的投資選項。 藉由玉山證券的低門檻債券服務,投資者可輕鬆入手,平衡風險並穩定財務。
Thumbnail
相較於波動較大的股票,債券能提供固定現金流,而玉山證券推出的小額債,更以1000 美元的低門檻,讓學生與新手也能參與全球優質企業債投資。玉山E-Trader平台即時報價、條件式篩選與清楚的交易流程等特色,大幅降低投資難度,對於希望分散風險、建立穩定現金流的人來說,玉山小額債是一個值得嘗試的理財起點。
Thumbnail
相較於波動較大的股票,債券能提供固定現金流,而玉山證券推出的小額債,更以1000 美元的低門檻,讓學生與新手也能參與全球優質企業債投資。玉山E-Trader平台即時報價、條件式篩選與清楚的交易流程等特色,大幅降低投資難度,對於希望分散風險、建立穩定現金流的人來說,玉山小額債是一個值得嘗試的理財起點。
Thumbnail
滿足別人的期待,做好,甚至做到別人期待再高,我以為我的負責指數算高。 但斷掉工作、決定不被家人影響、投入挖掘自己的收入來源和未來時,我發現我根本沒有那個為自己負責的本事,我仍期望家人給予關心和支持,我仍期望重要他人看懂我的脆弱和難堪,給我我想要的,當別人比我好時,我沒有好好鑽研自己,反而是用苛刻的
Thumbnail
滿足別人的期待,做好,甚至做到別人期待再高,我以為我的負責指數算高。 但斷掉工作、決定不被家人影響、投入挖掘自己的收入來源和未來時,我發現我根本沒有那個為自己負責的本事,我仍期望家人給予關心和支持,我仍期望重要他人看懂我的脆弱和難堪,給我我想要的,當別人比我好時,我沒有好好鑽研自己,反而是用苛刻的
Thumbnail
世界上沒有一份工作不辛苦,也沒有一處人事不複雜。無論你現在經歷什麼,都要記得調整心態,繼續努力。每個人的生活中都會遇到困難和挑戰,這是無法避免的。但正因為如此,我們才會成長。當你感到壓力很大時,記得給自己一點時間,冷靜下來,重新出發。每一次努力都會讓你變得更強大,每一次堅持都是為未來打下基礎。
Thumbnail
世界上沒有一份工作不辛苦,也沒有一處人事不複雜。無論你現在經歷什麼,都要記得調整心態,繼續努力。每個人的生活中都會遇到困難和挑戰,這是無法避免的。但正因為如此,我們才會成長。當你感到壓力很大時,記得給自己一點時間,冷靜下來,重新出發。每一次努力都會讓你變得更強大,每一次堅持都是為未來打下基礎。
Thumbnail
他們說,應該要有專職收入比較穩定。他們說,中年人,職涯不要太冒險,要小心。我以為我可以不在乎這些話,身體比我更誠實。
Thumbnail
他們說,應該要有專職收入比較穩定。他們說,中年人,職涯不要太冒險,要小心。我以為我可以不在乎這些話,身體比我更誠實。
Thumbnail
去年底,我在家創業的過程中面臨焦慮,營業額沒起色、生活漸漸失控。透過自我覺察工作坊,我發現自己執著於追求完美,卻陷入了無法採取行動的負迴圈。我決定改變思維,調整對完美的標準和追求,並重新定義熱情與價值。我體驗到自我覺察的轉機,並分享了自我覺察小工具和改變行為與思維的方法。
Thumbnail
去年底,我在家創業的過程中面臨焦慮,營業額沒起色、生活漸漸失控。透過自我覺察工作坊,我發現自己執著於追求完美,卻陷入了無法採取行動的負迴圈。我決定改變思維,調整對完美的標準和追求,並重新定義熱情與價值。我體驗到自我覺察的轉機,並分享了自我覺察小工具和改變行為與思維的方法。
Thumbnail
人生的真正富足不只是物質和財富,還要加上身心靈全方面的健康與和諧,所以改變自己,讓生活變得富足,是一個值得每個人終生實踐的課題…
Thumbnail
人生的真正富足不只是物質和財富,還要加上身心靈全方面的健康與和諧,所以改變自己,讓生活變得富足,是一個值得每個人終生實踐的課題…
Thumbnail
從小到大我都沒學會如何克服焦慮。 讀書時想跟家人一起看電視但又擔心考試成績而不敢放鬆;工作後為了達到目標腳步不能慢下來。當想讓心情放鬆時,潛伏在我心底害怕的因子會時不時竄出來刷存在感,該玩的時候沒有好好玩,在要努力的時候也沒投注足夠的決心。
Thumbnail
從小到大我都沒學會如何克服焦慮。 讀書時想跟家人一起看電視但又擔心考試成績而不敢放鬆;工作後為了達到目標腳步不能慢下來。當想讓心情放鬆時,潛伏在我心底害怕的因子會時不時竄出來刷存在感,該玩的時候沒有好好玩,在要努力的時候也沒投注足夠的決心。
Thumbnail
大部分具有強烈內驅力的人,都會有一個明確的目標,為了這個目標廢寢忘食,夙夜匪懈,彷彿時間上只有這個目標對他來說具有意義。然而,過度執著於目標往往會讓人失去生活中的小確幸,身心俱疲。本文分享作者的個人經驗,提醒讀者在追求目標的同時,不要忽略生活中的美好,珍惜當下的小確幸。
Thumbnail
大部分具有強烈內驅力的人,都會有一個明確的目標,為了這個目標廢寢忘食,夙夜匪懈,彷彿時間上只有這個目標對他來說具有意義。然而,過度執著於目標往往會讓人失去生活中的小確幸,身心俱疲。本文分享作者的個人經驗,提醒讀者在追求目標的同時,不要忽略生活中的美好,珍惜當下的小確幸。
Thumbnail
在二十幾歲的年紀,我失去了和同齡人的野心,但沒有失去想要實現的目標,反而是學會了一步一腳印。操之過急,物極必反可以說領悟到了一大半,曾經因為自己的執著,受困在自己的世界裡,忽略了家人期望的快樂。 
Thumbnail
在二十幾歲的年紀,我失去了和同齡人的野心,但沒有失去想要實現的目標,反而是學會了一步一腳印。操之過急,物極必反可以說領悟到了一大半,曾經因為自己的執著,受困在自己的世界裡,忽略了家人期望的快樂。 
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News