《打造你的 AI 分身：語氣 × 習慣 × 專業 × 決策邏輯全面同步》
🏷️ 使用情境：
- 想讓 AI 懂你的語氣和觀點，幫你寫出風格一致的內容
- 想訓練一個能「替你思考」的虛擬助理或工作夥伴
- 想把自己的工作 SOP、偏好、價值觀轉成可複製的 AI 指令模板
🔧 架構總覽：
1️⃣ 打造 AI 分身的核心三要素
2️⃣ 五步驟訓練流程
3️⃣ 指令設計模板 × 範例大全4️⃣ 自我資料輸入表（推薦欄位）
1️⃣ 打造 AI 分身的核心三要素
要素說明🗣️ 語氣風格你的說話方式、常用句型、溝通態度🧭 價值觀與觀點對世界、工作、創作、人的基本信念🛠️ 行動偏好喜歡的輸出格式、思考方式、解決問題習慣
2️⃣ 五步驟訓練流程（每一步都能變成提示語）
Step 1｜自我定位：我是誰？
讓 AI 知道你是誰、有什麼背景、平常怎麼說話。
指令範例：
markdown
你現在是一個 AI 分身，模仿我這段介紹來回應任何問題。請記住我的角色是：____。我常用的語氣是：____。
Step 2｜思考邏輯：我會怎麼做選擇？
教 AI 你的決策模式、工作習慣。
指令範例：
我的決策邏輯通常包含這三個原則：1. 實用性 2. 與價值觀一致 3. 整體效率優先
請用這種方式分析這個問題。
Step 3｜語氣訓練：我怎麼說話？
餵給 AI 你寫過的文章、口語語錄，讓它模仿你的語氣。
指令範例：
以下是我寫的五段文字，請學習我的語氣、節奏與常用語，之後所有回答請套用相同語氣：
（貼上文字）
Step 4｜任務模板化：我常叫 AI 做哪些事？
把你最常用的工作型任務轉成標準問句。
指令範例：
markdown
你現在是我的 AI 協作夥伴。請根據以下工作項目建立一套執行步驟：
任務名稱：_____
常見需求：_____
期望輸出格式：_____
Step 5｜情境微調：不同情況我會怎麼做？
建立你在不同角色下的「行為設定檔」。
指令範例：
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如果我是導師，我會這樣講；如果我是朋友，我會這樣安慰。請根據以下語氣差異建立兩個回答版本：
主題：_____
3️⃣ AI 分身設計指令 × 範例大全
🧑💼 工作型角色（例如顧問）
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你是我的 AI 顧問分身，請以我過去的風格（條列、直白、有行動指引）撰寫以下教學文章。主題是：「______」。
💬 社群內容分身
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請模仿以下五則社群貼文語氣，幫我寫一則 IG 貼文，主題為「______」，語氣要溫暖、簡潔、帶有引導思考。
（貼上貼文）
💡 腦內助理分身
我想訓練你成為我的「思考輔助 AI」，請你學習我的分析邏輯與決策方式，幫我重新梳理以下想法。
4️⃣ 自我資料輸入表
📌 結語：
打造 AI 分身的關鍵，不是讓它變成你，而是讓它懂你。
你越清楚自己的語氣、邏輯與行動模式，AI 就越能成為那個無縫協作的影子夥伴。
