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【運科竹愛科普|運動表現關鍵第四力 💪 研究指出:可以「訓練不掉速的身體韌性」!】
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想知道運科竹如何安排自己的訓練嗎? 這個專題分享運科竹平常的訓練過程,以及相關訓練的心得還有影片,讓更多人了解如何更有效率的進行訓練!以及目前最新運動科學研究現況!
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https://www.youtube.com/watch?v=JxkafjWWnr
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