《21天潛意識反派轉化計劃》Day 8_迎接一個嶄新的自己

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

 《21天潛意識反派轉化計劃》Day 8_迎接一個嶄新的自己


有時候,真正的改變,

不是拚命往前跑,

而是靜靜地對自己說:

「原來我早就能是這樣的人。」

今天,為自己寫下一個新的名字。

不是夢想中的角色,

而是此刻就能穿上的身份。

「我是溫柔對待自己的人。」

「我是勇敢踏出第一步的人。」

「我是能享受生活的人。」

🌱 每一句話,

都像在胸口別上一枚新徽章,

提醒你:新的劇情,從現在開始上演。

💌 互動小問題

如果要為自己取一個「全新的角色稱號」,

你會寫下什麼呢?

raw-image


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Tsuting Lin的沙龍
28會員
570內容數
Tsuting Lin的沙龍的其他內容
2025/08/27
當工作失去意義、關係充滿拉扯、人生方向變得模糊……或許是靈魂在提醒你:該重新定義自己的人生了。我們常以為人生被環境困住,其實困住我們的,是自己給的定義。這是一個關於迷惘、內耗與覺醒的故事,它帶你看見,所謂天命不是奇幻的玄學,而是每個人都能活出來的日常選擇。人生也不只是謀生的跑道,而是靈魂舞動的舞台。
Thumbnail
2025/08/27
當工作失去意義、關係充滿拉扯、人生方向變得模糊……或許是靈魂在提醒你:該重新定義自己的人生了。我們常以為人生被環境困住,其實困住我們的,是自己給的定義。這是一個關於迷惘、內耗與覺醒的故事,它帶你看見,所謂天命不是奇幻的玄學,而是每個人都能活出來的日常選擇。人生也不只是謀生的跑道,而是靈魂舞動的舞台。
Thumbnail
2025/08/27
在職場上,解僱既是勞工最在意的保障,也是雇主必須謹慎處理的決策。《勞基法》設下「情節重大」與「最後手段原則」,目的並非單純保護某一方,而是要平衡勞工權益與企業管理。本篇透過 8 大 Q&A,協助勞雇雙方釐清解僱爭議中的核心問題,建立理解與信任,實現真正的雙贏。
2025/08/27
在職場上,解僱既是勞工最在意的保障,也是雇主必須謹慎處理的決策。《勞基法》設下「情節重大」與「最後手段原則」,目的並非單純保護某一方,而是要平衡勞工權益與企業管理。本篇透過 8 大 Q&A,協助勞雇雙方釐清解僱爭議中的核心問題,建立理解與信任,實現真正的雙贏。
2025/08/27
你的潛意識是不是總愛演「反派」?別擔心,《21天潛意識反派轉化計劃》就是一齣你自己主演的成長劇!每天都有新任務,帶你從認識、和解到轉化,把反派變成最佳助攻,創造全新的人生劇本。
Thumbnail
2025/08/27
你的潛意識是不是總愛演「反派」?別擔心,《21天潛意識反派轉化計劃》就是一齣你自己主演的成長劇!每天都有新任務,帶你從認識、和解到轉化,把反派變成最佳助攻,創造全新的人生劇本。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
理解生命的本質,提升自己的狀態, 告別不同的頻率,建立安全的界線。 有能量的壯大自己的氣場~ 讓愛真實存在並信任自己~ 主導自己人生設計的路徑! 福生無量🫶 https://www.instagram.com/reel/C-pOzM4BpZl/?igsh=bXhlMXpmZ
Thumbnail
理解生命的本質,提升自己的狀態, 告別不同的頻率,建立安全的界線。 有能量的壯大自己的氣場~ 讓愛真實存在並信任自己~ 主導自己人生設計的路徑! 福生無量🫶 https://www.instagram.com/reel/C-pOzM4BpZl/?igsh=bXhlMXpmZ
Thumbnail
通過改寫潛意識,塑造積極的自我價值觀, 讓潛意識引導內在、語言和行為更加積極和樂觀。 持續感恩能改寫潛意識,保持高頻率狀態和散發出仁慈的能量。 分享用心理學方法幫助孩子改變負面自我評價, 展示正面的自我暗示和心理影響的案例。
Thumbnail
通過改寫潛意識,塑造積極的自我價值觀, 讓潛意識引導內在、語言和行為更加積極和樂觀。 持續感恩能改寫潛意識,保持高頻率狀態和散發出仁慈的能量。 分享用心理學方法幫助孩子改變負面自我評價, 展示正面的自我暗示和心理影響的案例。
Thumbnail
最近比較有不同的機會更走向 內在覺察 跟 自我對話 的層次,發現起承轉合還是蠻有趣的,而對於一些人事物的清除還是有持續進行,更加勇敢正視跟選擇合適的,感恩這樣的自己。 慢慢的,不再只是人云亦云,也更加精進自己的口語表達和思維方式。當然,還是要先做好 ‘’好好照顧自己的內在小孩‘’,好好療癒
Thumbnail
最近比較有不同的機會更走向 內在覺察 跟 自我對話 的層次,發現起承轉合還是蠻有趣的,而對於一些人事物的清除還是有持續進行,更加勇敢正視跟選擇合適的,感恩這樣的自己。 慢慢的,不再只是人云亦云,也更加精進自己的口語表達和思維方式。當然,還是要先做好 ‘’好好照顧自己的內在小孩‘’,好好療癒
Thumbnail
如果說,第一集教會我們要「擁抱所有情緒」,這次就是要面對「長大」:接受世事的無法確定,以及自己的難以捉摸。我們不再是一個永遠都自信,或是懦弱,或是自私,或是羞赧的人,而是有無數個面向在時時變換。
Thumbnail
如果說,第一集教會我們要「擁抱所有情緒」,這次就是要面對「長大」:接受世事的無法確定,以及自己的難以捉摸。我們不再是一個永遠都自信,或是懦弱,或是自私,或是羞赧的人,而是有無數個面向在時時變換。
Thumbnail
改變自己不簡單,通常在「立定志向,信誓旦旦,從明天開始,一切就要變得不同」之後,過幾天就不了了之。或者我們會不承認自己立即需要改變,以及低估了惰性的力量,導致不知如何有效進行改變。 《零阻力改變》要告訴讀者的是—想要改變行為,需要找出妨礙自己進步的弱點,量身定做策略來跨越障礙。
Thumbnail
改變自己不簡單,通常在「立定志向,信誓旦旦,從明天開始,一切就要變得不同」之後,過幾天就不了了之。或者我們會不承認自己立即需要改變,以及低估了惰性的力量,導致不知如何有效進行改變。 《零阻力改變》要告訴讀者的是—想要改變行為,需要找出妨礙自己進步的弱點,量身定做策略來跨越障礙。
Thumbnail
作者的話: 「做自己」是很長的一個過程, 我們會藉由理解自己、調和內在衝突、逐漸能為自己負責。 成為自己並不容易,但每當完成一個階段, 我們會越來越感到內外一致的喜悅和感到自己無所不能的力量。 ◎理解自己的方式可藉由他人回饋、深度談話、回顧自己的日記、諮商、或各種探索團體。
Thumbnail
作者的話: 「做自己」是很長的一個過程, 我們會藉由理解自己、調和內在衝突、逐漸能為自己負責。 成為自己並不容易,但每當完成一個階段, 我們會越來越感到內外一致的喜悅和感到自己無所不能的力量。 ◎理解自己的方式可藉由他人回饋、深度談話、回顧自己的日記、諮商、或各種探索團體。
Thumbnail
改變自己並非容易的事情,但對於改變這一過程,理解感性自我和理性自我之間的關係至關重要。透過創造新的經驗,並不斷強化這些經驗,才有可能讓真正的改變發生。本文將深入探討情感自我和理性自我之間的角力,以及如何通過創造新經驗實現真正的改變。
Thumbnail
改變自己並非容易的事情,但對於改變這一過程,理解感性自我和理性自我之間的關係至關重要。透過創造新的經驗,並不斷強化這些經驗,才有可能讓真正的改變發生。本文將深入探討情感自我和理性自我之間的角力,以及如何通過創造新經驗實現真正的改變。
Thumbnail
這篇文章討論了作者是如何從情緒糾結到自我覺察的轉變,並提供了對於人生觀察的深刻見解。作者分享了自己的成長經歷,以及透過反省自己和觀察宇宙法則來提升自我的過程。
Thumbnail
這篇文章討論了作者是如何從情緒糾結到自我覺察的轉變,並提供了對於人生觀察的深刻見解。作者分享了自己的成長經歷,以及透過反省自己和觀察宇宙法則來提升自我的過程。
Thumbnail
此篇文章表達了對於能夠自在做自己的渴望和期待。在新的環境中,作者希望能夠擁有重新定義自己的機會,不再被負面標籤所束縛。作者期待能夠展現真實的自我,並以心中喜愛的角色示人。
Thumbnail
此篇文章表達了對於能夠自在做自己的渴望和期待。在新的環境中,作者希望能夠擁有重新定義自己的機會,不再被負面標籤所束縛。作者期待能夠展現真實的自我,並以心中喜愛的角色示人。
Thumbnail
 改變你最固著、深刻的態度。 重新去探索、發現和改變。 學習使用創造性視覺心像的觀想,可以成為一個深入而有意義的成長過程。 我們經常發現,其實是自己一直在阻止自己。 是我們自己讓恐懼和消極觀念阻止我們在生活中獲得滿足感和成就感。 生活中所發生且經歷的混亂現象,不會僅僅通過正向的思考
Thumbnail
 改變你最固著、深刻的態度。 重新去探索、發現和改變。 學習使用創造性視覺心像的觀想,可以成為一個深入而有意義的成長過程。 我們經常發現,其實是自己一直在阻止自己。 是我們自己讓恐懼和消極觀念阻止我們在生活中獲得滿足感和成就感。 生活中所發生且經歷的混亂現象,不會僅僅通過正向的思考
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News