最近被考試與面試的壓力包圍。 其實沒過也沒關係, 只是還有些不捨, 覺得放下有點難。 剛好看到一個與諮商師合作開發的人工智慧, 覺得有趣,就試著和它聊聊。 那像是一場意外的諮商, 它的提問讓我停下來、思考、再確認。 原來我真的很了解自己, 也懂得何時該前進,何時該止步。 焦慮因此慢慢平靜下來。 我發現,讀喜歡的科目、挑戰自己的理解能力, 是我最單純的快樂。 雖然過去也曾在壓力下邊讀邊哭,懷疑自己, 但在那些時光都過去之後, 我竟然還能繼續熱愛自己的專業。 也許,這樣的我,真的有點怪吧。
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lune生活隨筆
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記錄日常心中所想。
沒有故事結局,只有和日子的對話。
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2025/10/27
曾被誤解為「不努力」的孩子,
長大後學會理解別人的掙扎。
有些努力看不見,
但那並不代表它不存在。
2025/10/27
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2025/10/26
教改確實減輕了國中生的壓力,
但那些被刪去的內容、轉移的負擔,
最終仍回到了高中生與老師身上。
升學主義的影子,依然沒有消失。
2025/10/26
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2025/10/25
原本只是想去讀書的一天,
卻被校慶、耳飾與燒肉填滿。
風吹過耳邊,心情也跟著搖曳。
2025/10/25
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透過深入探索自己的恐懼,可以讓我們看見內心的真誠和感恩的品質。由愛的角度出發,去深入直指核心,觀察自己的心思變化和行為方式。持著愛的主軸去看,別人的恐懼和行為就不再讓我們感到不耐、厭煩或抱怨。愛上自己,便是今生最大的創造力。

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