《21天大腦活化計畫》讓腦袋重新亮起來
Day 10｜靠自己找回來的，才是記得最久的
不要害怕忘記，那是大腦在練肌肉。
當你嘗試回想時，神經連線會重新生長。
比起一再重讀，自己「挖回來」的答案更牢。
今天，給自己一點挑戰：
試著不看筆記，從腦中重建知識的路徑。
你會驚訝，記憶原來是這樣被鍛鍊的。
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Tsuting Lin的沙龍
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