一些閱讀的筆記
《廚房》《無情/厄夜》
作者｜吉本芭娜娜《廚房》篇幅不長，讀起來很輕盈，自1988年出版以來，獲得極高的評價，被譽為日本當代文學療癒的重要作品。書中的角色都經歷至親或愛人的離世，即使懷抱著巨大的悲傷，用文字接住了那些沈重的情緒，人還是可以吃飯、睡覺，慢慢地好起來。
《無情/厄夜》比較成熟與灰暗，不過書中都談論著無所不在的死亡，她自己則說:「我的興趣在於描繪(受傷的)心被療育的過程，而不是死亡本身。」
讀完之後，有個疑問是對於"身處巨大悲傷的人來說，閱讀虛構療癒系故事真的有幫助嗎?"
筆記一下查到一個很有興趣的理論—「閱讀治療」（Bibliotherapy）
由 Samuel Crothers 正式提出， 他是位美國的一神論派牧師，同時也是著名的散文家。在 1916年 於《大西洋月刊》（The Atlantic Monthly）發表了一篇名為〈文學診所〉（A Literary Clinic）的文章，首度創造並使用了「Bibliotherapy」這個詞彙。
核心概念：圖書館即藥房
將書籍比喻為藥劑，將圖書館比喻為靈魂的藥房，「書本可以像藥劑一樣具有刺激性、鎮靜性或催眠性。」（Books can be stimulants, sedatives, or hypnotics.）
相關評論認為這篇文章完成了兩個典範轉移：
- 從「教育」到「治療」：以前圖書館員推薦書是為了讓讀者「變聰明」，Crothers 提出推薦書可以是為了讓讀者「變健康」。
- 關注讀者而非作者：傳統文學評論關注作者寫了什麼，〈文學診所〉關注這本書對讀者產生了什麼生理/心理反應。
Crothers 在文中提出了的觀點：「我們需要閱讀，不是為了逃避現實，而是為了尋找更真實的現實。」他認為有時候現實生活充滿瑣碎的謊言與面具，反而在優秀的小說中，能看到人性最真實、最赤裸的一面。
