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20251219實驗筆記－中藥茶飲
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Kātyāyanaの実験室
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日常實驗以及夢境故事的記錄
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我也是園藝治療師，在離開醫院之後，開設兒童生命教育課程，陪伴家長孩子一起栽種植物、親近大自然。
後來我才在教學中發現，育兒教養的平衡點，就像澆花不能澆太多水，也不能沒澆水，那到底要澆多少呢？
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鄒語稱作「mateof' uf'u 」，中文名為倒地蜈蚣的野草，夏季正值開花期，點綴在綠色草皮上的藍紫色花朵看起來非常可愛。
但有時鄒族人看到這種花時會笑出來，因為它在鄒語的意思是……
「會偷看路人下面的花。」
不知是巧合還是它的生長習性，鄒族人認為長在路邊的mateof' uf'u 時
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接受一項新工作時，問主管以下六個問題，可以讓自己少走冤枉路。
這是臨時任務還是永久的任務?
這項工作的詳細要求與最終目標是什麼?
是否有我應該知道的注意事項?
我有什麼權限來完成此項新工作? 若執行遇到障礙，可以找誰協助?
你可以告訴我更多有關此項新任務的期望目標嗎?
從您的角度來看，我可以從哪個方
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策略規劃是一個腦力激盪與協商的過程，在這個過程中來確定企業應該成為什麼樣的公司；以及如何以最好的方法實現該目標。
五個原則分類原文來自於 Bain & Company的「Brief Strategic Planning That Produces Real Strategy」
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提升員工績效的六大步驟
系統
政策/流程
招募
人員配置
教練
訓練
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說明案例是
系統
舉例：公司員工所使用的電腦或工作系統是否過於老舊，開檔案都要等很久。
舉例：公司是否配備雙螢幕給辦公室員工，降低切換視窗對照資料的時間。
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第一段：值得時時記在腦中的反饋時機：
同仁加入團隊時
同仁需要給予信心加持時
同仁達到新的里程碑時
同仁完成了一項艱難的任務時
同仁以專業的方式處理商業衝突時
當同仁幫助同事時
當同仁承擔職責之外的其他任務時
當同仁表現超出預期時
當同仁承擔更多責任時，如升遷。
當同仁提交出色的專案成果時
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一、教練基本觀念：
領導人須具備可被教練性coachability
可教練性coachable不是可以被主管命令出來的，只有自己選擇自己變成可教練的人
教練與批評是完全不同的，批評著重在行為的結果上，教練回饋的重點應該在描述對方的行為與該行為會造成的影響。，然後提出可行的建議。
二、教練方法：
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因為當年看書找資料的時候很希望能有這樣的大致整理文，專門針對飲食方面，列一下大概特色，這樣以後要跟人解釋分享的時候多好用啊！
主要以生酮、全植物蔬食、自然療法/自然醫學、原始點、古中醫這幾個我自己確實實驗過並且在短期或長期真正有帶來幫助的為主。
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