更新於 2020/07/23發佈於 2019/06/03閱讀時間約 3 分鐘

現代人為什麼需要整理生活？建立整理思維有什麼好處？

為什麼現代人會需要整理？

最明顯的一點就是現代人的消費力非常強，

相信大家也都有發現，現在的消費管道真的是愈來愈方便、愈來愈好買了，

而且整個經濟環境也都是在鼓勵大家消費、刺激消費，

再加上現代人的工作壓力都非常大，

因此大家常常都會透過「買東西來紓壓」一下自己的工作壓力，

或是「犒賞一下辛苦工作的自己」，

因此自然而然就會買了很多的物品回家了。

很多時候我們都是買東西的那個當下很開心，

但是就會很容易在買了之後，發現其實買的並不是自己需要的東西，

或是因為當時正在促銷，覺得自己一定不能錯過這麼划算的機會，

然後就會衝動購物了。

我們之所以會不小心買了自己不需要的物品，通常不外乎就是以上這三種情況，

第一個就是工作壓力很大想要紓壓的時候，

第二個就是想要補償可憐工作的自己，

還有第三個就是想要把握促銷機會的時候，

而這三種情況就會造成家裡在不知不覺之中就變亂了！

因為我們常常買了其實自己可能完全不需要的物品，

或是根本用不到那麼多量的物品，

例如在促銷的時候，某瓶乳液買二送一，而且還是超大容量的促銷價，

我們可能就衝動購物了，在刷卡下去之前往往不會先想到，

我們在乳液的保存期限之內可能根本用不完這三大瓶乳液，

購買當下只覺得很划算，又是自己愛用的牌子，就會想要先買再說，

但是結果往往就是忘記了另外兩瓶乳液，

等到下次又遇到促銷的時候，可能又不小心買了一模一樣的回家，

而這一些暫時用不到的物品就會一直被堆在家裡，然後又被忘記，

畢竟平常重要的事情可能都會不小心忘記，

兩瓶沒有在用的乳液怎麼可能會記得它們的存在呢？

因此，最後這些物品就會悄悄地霸佔了我們的居住空間，

不知不覺中我們的居住空間就逐漸地脫離了我們的控制，

然後我們在每天下班回到家之後，看到家裡那麼混亂的時候，

心情又感到更煩躁、壓力又更大了，結果又要上網拍紓壓……

於是就進入了購物的惡性循環。

這樣的現象，其實是很多現代人的共同生活樣貌，

因為壓力大、不開心所以在沒有經過思考之下就買了一堆東西，

然後原本我們可以擁有的美好生活品質，

就被這些對我們沒有任何好處的物品給剝奪了，

而且可能還沒有意識到生活變得混亂是怎麼開始的，

這就是現代人普遍的狀況。

針對這樣的狀況，如果我們只是將這些物品透過一般的收納方法進行整理的話，

時間一久空間又會變亂，還是無法真正改善生活的狀況，

因為當我們遇到壓力的時候還是無法抵擋購物的誘惑，

因此我們才要透過建立整理思維的方式來學習整理，

先整理我們的腦袋，再開始動手整理，才能真正治本。

整理思維的核心在於我們先思考自己想要的生活，然後再讓物品協助我們達到，

所以，物品是輔助我們、協助我們的角色，

是我們的好夥伴，而不是主宰我們的角色。

現在，你可以稍微回想一下，

在過往買東西的時候，自己是因為當下工作壓力很大

還是內心覺得委屈想要補償自己，

還是因為促銷活動，所以消費購物的呢？

還是你都是經過縝密的思考，而不是因為以上情緒性的動機而購物的呢？

花一點時間，意識一下、回想一下自己購物當下是怎麼樣的想法和怎麼樣的感受吧！

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