時蔬燉牛肋佐日劇「不能結婚的男人」

閱讀時間約 1 分鐘
微涼的天氣想吃燉煮的湯暖胃,在蔬果店挑選食材時,看見當季台灣產的白蘿蔔,就想喝喝清甜的蔬菜燉牛肋湯,只要準備好料,通通丟下去燉煮,讓味道融合就ok。
材料:番茄、洋蔥、白蘿蔔、大蒜、紅蘿蔔、鴻喜菇、牛肋條
調味:滷包、鹽巴
先將洋蔥、番茄、白蘿蔔、紅蘿蔔切塊狀,整顆大蒜拍扁,鴻喜菇隨意撥散。牛肋條放入一鍋冷水慢慢煮到冒泡,避開水面浮渣取出切塊。
熱鍋乾炒鴻喜菇,直到菇的香味冒出,再加入洋蔥、紅蘿蔔塊拌炒,然後加入番茄、白蘿蔔、牛肋與大蒜,放入滷包,加入約蓋至食材表面的水量,開中大火煮滾,再轉小火悶煮約40分鐘。
燉煮時還可以邊躺在沙發上看一級日劇,最近在追「不能結婚的男人」,其實一直覺得這個翻譯引人誤會,真正的意思應該是-結不了婚的男人。阿部寬扮演的大叔男主,老是講著真誠卻不中聽的話,惹得身邊朋友頻頻暴怒,萬分尊重自己的喜好,甚至是偏執,即便不討人歡喜,打理生活卻自有細膩之處,房子打掃得一塵不染,自己做料理,沉浸在澎湃的古典樂曲中。看似完美的他,性格上的缺陷對比卻不禁讓人覺得這個人有趣極了。我想那種為自己的想法和價值感到驕傲,不隨著主流價值走,也能持續享受生活的人,可能就是自己想成為的那種人吧。
跳回煮菜的部分,因為想吃清燉蔬菜和肉的原汁,只加鹽和乾燥迷迭香料調味,不加醬油,更可以吃到蔬菜、肉和香料本身的味道。搭配熱騰騰的白飯和燙菠菜,美好的週日晚餐,開動了!
時蔬燉牛肋
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一大早出門到山林健走了一天,雖然回程在山下吃了點東西,真的回到家後,尷尬的晚餐時間,又有些嘴饞想吃東西。想到前天吃速食店剩下的番茄醬和昨晚自己煮火鍋剩下一點年糕沒煮,突然有了靈感,自己來炒年糕!
從小到大,蒐集一直是我的癖好,以前小時候有個寶物盒,裏頭蒐集了各種我最喜歡的玩具、小玩意兒,簡單來說就是實際上完全沒有什麼功能的療癒小物。
承認自己的需求,不過度地向外尋求滿足,而是找方法讓自己安穩,讓對方知道自己在這樣的狀態,這件事還在練習著。
那種直視自己害怕的感覺,真的可以激發出勇氣,嘗試後才能真的肯定自己,不由自主地讓嘴角上揚,覺得自己真的很不錯的微笑,一種世界真美好的感受,我會好好記住。
這道菜的材料,其實在很多天以前就準備好了,卻遲遲沒有料理。很多因素,下了班很疲憊根本不想動手、今天沒有想吃這道菜的感覺、又放了連假....使得自己拖到了今天才真的煮了出來。這道料理是「沖繩風炒苦瓜」~
熱好鍋,加點油,下肉,淒~~~的聲音表示鍋夠熱,可以封住肉的表面,隨著熱度上升,肉香飄出來,心情跟著期待,口中的唾液也開始分泌,蠢蠢欲動著。看著生肉已漸漸翻白,迅速決定就是這一刻,翻面!
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