一天工作八小時，我所使用的工作技能是我「喜歡」又「擅長」的嗎？

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一、一天工作八小時，我所使用的工作技能是我「喜歡」又「擅長」的嗎？

擅長的技能，不代表喜歡。怎麼說呢？就拿我的例子來說，我做得來業務的工作，可是我卻不喜歡80%的工作時間在使用這個能力，若只有10%那就還好，而我開始在探索，哪些技能是我一直擅長又想一直使用的技能，也代表我愈能樂在工作其中。

千萬別只擅長的技能再轉下一份工作， 擅長的工作可能會讓你賺到比較多的錢，但不會讓你快樂，若能加上自己喜歡使用的技能的話，我想不止可以賺到錢，也能賺到快樂，想一想沒有好好整理哪一些自己喜歡又擅長的工作能力，那就會太可惜了

二、該如何知道確認自己所選擇的工作是不是自己想要的？

我從認識自己的價值觀出發，透過對 a. 健康/生活：自己重視健康的程度？想要的生活模式？希望生活與工作之間的比重比例 b. 精神/願景：我對工作或人生的願景是什麼、使命感對我來說重要嗎？我重視什麼樣的精神支持 c. 金錢/資本：我對金錢的價值觀是什麼？對物質上的追求？收入多少才叫做足夠？我渴望擁有什麼生活？ d. 心智/能力：重視工作所賦予的能力發揮程度、對於學習與進步的渴望 e. 人際/關係：我重視人與人之間的相處時間、互動關係，希望家庭、友情、親情的相處方式與關係 f. 事業/工作：期待的工作環境、風格、工作的掌握度

這些都需要逐一列出與整理，甚至需要專業的職涯諮詢來協助提問，幫助自己釐清盲點

三、 每週有七天，我都在忙別人的事？還是有為自己想要的未來準備？

我想大部份我們一直沒有完成自己想要的目標或夢想，都是因為我們都習慣先完成別人交代的事情，每年所設定的目標都常常排在最後，甚至是每年都是一樣的目標，這點讓我很不欣賞自己。

而當我對照第三大點的價值觀的時候，才發現原來一直不快樂或工作不上心是因為我們都一直在忙著滿足別人的需要與任務，又或者面對現實的財務而又急著投入下一份工作，也沒有正視自己的價值觀是什麼，我們就會很容易到了新的環境又進入一樣的舊循環裡。

希望這篇分享給大家，能好好審視自己是否有用最擅長和最喜歡的工作能力來照顧自己。

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