12:安慰人的時候仔細思考

閱讀時間約 1 分鐘
不要難過...
要加油...
一定可以的...
這些都是安慰人的罐頭訊息,有多少次我在安慰人時,想也不想的就脫口而出。
我不要再這樣。
在安慰人之前我應該要先想一想,在真正同理過對方的處境之前,先不要急著說出那些不痛不癢的話。我要慢慢的想一想,再想一想。然後緩緩的、暖暖的說出最真誠的安慰。一句廢話都不要有的,一個字一個字的說進對方的心裡。
如果真的說不了什麼,也不要為了「總要說點什麼吧」而說,有時候什麼話都不說,就是靜靜的坐在身旁陪伴,也是一種很好的安慰。
我的100個基本。
為什麼會看到廣告
avatar-img
81會員
128內容數
長短不拘,持續為主。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
有貓跟著我的沙龍 的其他內容
之前遇到了一件很煩心的事,煩到我忍不住找了小弟聊天。我很少會找小弟聊天,因為他總是忙著打電動和看動漫,不太理我這個姐姐。 但那天我實在煩到受不了,煩到必須找個人說說話,所以就找了地訴苦。雖然小弟的房間就在我房間的隔壁,但我還是用LINE敲他。我打了一長串的訴苦內容,我既氣憤又委曲的一條接著一條訊息無
每天規定自己喝至少2000cc的水,而且是沒有任何調味的白開水。 為了確定每天都有喝下正確的水量,我準備了一個1000cc的水瓶,一天至少要喝兩瓶。我把水瓶放在電腦前滑鼠旁的位子,方便我一想到就能伸手拿起來喝。 水對身體好,對皮膚好,還有一個冷知識就是,水喝太少會容易犯睏。前陣子不管我再怎麼早睡,隔
我想變成一個內心強大的人,強大到再也不要因為一個語氣的上揚或是一個眼神的飄移就「感覺不舒服」。感覺不舒服真的就只是感覺,而感覺只是一時的幻覺。 不要再那麼容易被激怒,不要再那麼容易心碎。我要平靜的、不隨之起舞的,甚至有點冷眼旁觀的去看待那些不友善的細節。 放下自己敏感、多情、又自衛意識過剩的觀察角度
盡量孤單 只要身邊出現自己以外的第二人,我都會忍不住的去照顧對方的感受。 不要讓對方尷尬,所以我拼命找話題... 不要讓對方受傷,所以我拼命肯定誇獎... 不要讓對方無聊,所以我拼命安排行程.... 不要讓對方吃虧,所以我拼命搶帳單付帳... 一直以「對方」做為中心的打轉,讓一人以上的相處變得疲憊不
 藉由嘗試新事物了解自己 對於未知的新事物,除了技術上是空白的,我的感受也是空白的。從嚐鮮的過程,我總是能發現到更多自己都還不知道的自己。 第一次學鋼琴...原來我喜歡鋼琴....第一次下廚..原來我討厭下廚...第一次畫畫...原來我對畫畫有天分...第一次面對死亡...原來我很樂觀...第一次
找到自己的信仰 這裡的信仰不是指和宗教有關的神論,而是一種讓自己這樣想會很舒服的思考方式。 這個思考方式即使跟一般人不一樣也沒有關係,只要舒服到讓自己可以一直這樣想下去就好。 舉例來說,我是一個極簡生活家,少即是好,是我的中心思想,我靠著這套想法去理解所有的事物。 所以當我面對選擇時,就不用思考太多
之前遇到了一件很煩心的事,煩到我忍不住找了小弟聊天。我很少會找小弟聊天,因為他總是忙著打電動和看動漫,不太理我這個姐姐。 但那天我實在煩到受不了,煩到必須找個人說說話,所以就找了地訴苦。雖然小弟的房間就在我房間的隔壁,但我還是用LINE敲他。我打了一長串的訴苦內容,我既氣憤又委曲的一條接著一條訊息無
每天規定自己喝至少2000cc的水,而且是沒有任何調味的白開水。 為了確定每天都有喝下正確的水量,我準備了一個1000cc的水瓶,一天至少要喝兩瓶。我把水瓶放在電腦前滑鼠旁的位子,方便我一想到就能伸手拿起來喝。 水對身體好,對皮膚好,還有一個冷知識就是,水喝太少會容易犯睏。前陣子不管我再怎麼早睡,隔
我想變成一個內心強大的人,強大到再也不要因為一個語氣的上揚或是一個眼神的飄移就「感覺不舒服」。感覺不舒服真的就只是感覺,而感覺只是一時的幻覺。 不要再那麼容易被激怒,不要再那麼容易心碎。我要平靜的、不隨之起舞的,甚至有點冷眼旁觀的去看待那些不友善的細節。 放下自己敏感、多情、又自衛意識過剩的觀察角度
盡量孤單 只要身邊出現自己以外的第二人,我都會忍不住的去照顧對方的感受。 不要讓對方尷尬,所以我拼命找話題... 不要讓對方受傷,所以我拼命肯定誇獎... 不要讓對方無聊,所以我拼命安排行程.... 不要讓對方吃虧,所以我拼命搶帳單付帳... 一直以「對方」做為中心的打轉,讓一人以上的相處變得疲憊不
 藉由嘗試新事物了解自己 對於未知的新事物,除了技術上是空白的,我的感受也是空白的。從嚐鮮的過程,我總是能發現到更多自己都還不知道的自己。 第一次學鋼琴...原來我喜歡鋼琴....第一次下廚..原來我討厭下廚...第一次畫畫...原來我對畫畫有天分...第一次面對死亡...原來我很樂觀...第一次
找到自己的信仰 這裡的信仰不是指和宗教有關的神論,而是一種讓自己這樣想會很舒服的思考方式。 這個思考方式即使跟一般人不一樣也沒有關係,只要舒服到讓自己可以一直這樣想下去就好。 舉例來說,我是一個極簡生活家,少即是好,是我的中心思想,我靠著這套想法去理解所有的事物。 所以當我面對選擇時,就不用思考太多
本篇參與的主題活動
2024年算是回歸到相對健康的生活作息,成功戒除酗酒和混亂作息的狀態。曾經以為碗美作息竟是自律神經迫害者,幸好都成功調整回來!下半年更開始做更多設計、創作,來回之間獲得許多想法。 2025年想讓自己回歸「年輕狀態」不僅僅是體態部分,更重要的是「心態」要維持在學習且專注在自己的進步,將心態往自己擺穩
  從開始經營方格子到現在已經十個月了。說實話,這是從我淡出巴哈姆特四年後,再次有意識的經營作品。   雖然從事小說創作,我卻是一個只要講述自己的情感就會有些嘴笨的人,心中有太多太多感受,很難一次表達出來,只能再次說,非常謝謝大家的支持,沒有你們,我走不到現在。   今年是很特別的一年,我的沙龍
剛剛看到一部非常有幫助的影片,整理了十五個事情,是新手奇幻小說作者最好要避免的,我邊看邊點頭,覺得這影片太有用了,因此想要來整理分享一下:  https://www.youtube.com/watch?v=fo40-m03WVg 以下是身為奇幻小說作者,最好避免的十五件事情: 1. 設定狂
Carry Kuo 透過文字將自己的職涯經歷與心得化為對他人的啟發。他的作品聚焦於「第一次」的挑戰,特別是那些初入職場、初當主管、初創業的朋友。CK 希望用自己的經歷幫助更多人在職涯迷霧中找到方向。在這次的訪問中,我們將探索他的創作起點、核心理念與未來的創作規劃。 創作的起點:從迷惘中找到力量
歡迎來到方格新手村第一站!參加方格主題活動,發表任何一篇貼文、文章加上指定標籤, 就有機會得到免費禮券,或是讓 vocus 把你的創作推薦給全站會員! 現在就完成新手村任務,讓更多人認識你!
2024年算是回歸到相對健康的生活作息,成功戒除酗酒和混亂作息的狀態。曾經以為碗美作息竟是自律神經迫害者,幸好都成功調整回來!下半年更開始做更多設計、創作,來回之間獲得許多想法。 2025年想讓自己回歸「年輕狀態」不僅僅是體態部分,更重要的是「心態」要維持在學習且專注在自己的進步,將心態往自己擺穩
  從開始經營方格子到現在已經十個月了。說實話,這是從我淡出巴哈姆特四年後,再次有意識的經營作品。   雖然從事小說創作,我卻是一個只要講述自己的情感就會有些嘴笨的人,心中有太多太多感受,很難一次表達出來,只能再次說,非常謝謝大家的支持,沒有你們,我走不到現在。   今年是很特別的一年,我的沙龍
剛剛看到一部非常有幫助的影片,整理了十五個事情,是新手奇幻小說作者最好要避免的,我邊看邊點頭,覺得這影片太有用了,因此想要來整理分享一下:  https://www.youtube.com/watch?v=fo40-m03WVg 以下是身為奇幻小說作者,最好避免的十五件事情: 1. 設定狂
Carry Kuo 透過文字將自己的職涯經歷與心得化為對他人的啟發。他的作品聚焦於「第一次」的挑戰,特別是那些初入職場、初當主管、初創業的朋友。CK 希望用自己的經歷幫助更多人在職涯迷霧中找到方向。在這次的訪問中,我們將探索他的創作起點、核心理念與未來的創作規劃。 創作的起點:從迷惘中找到力量
歡迎來到方格新手村第一站!參加方格主題活動,發表任何一篇貼文、文章加上指定標籤, 就有機會得到免費禮券,或是讓 vocus 把你的創作推薦給全站會員! 現在就完成新手村任務,讓更多人認識你!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
“世上所有是非對錯、煩惱都是自己創造的,人幾乎能渡己…往往無法渡人” 改變一個人,這是癡心妄想!其實對方比較需要的是「聆聽」 —來自宇牛發佈於進擊的宇牛你會安慰人嗎? 會寫這篇‘’緣‘’自內心真心有感,也覺得這個~你會安慰人。亦也是我們人生中會碰到的一件事。 我除了擁抱,我最常說的話就是“
Thumbnail
你會安慰人嗎? 每個人都會安慰⋯每個人都有自己人生感悟,但你有摸到對方痛處嗎?老實說我覺得最廢安慰他人的話是「在黑暗的路也有盡頭」、「黑暗過後就是黎明」,對方聽了只會覺得⋯你在說什麼幹話!站著說話不嫌腰疼⋯😂被安慰者轉身就忘了你剛剛說什麼了⋯ 往往情緒處在低潮的人他們只會覺得「黑暗沒有盡頭」,
Thumbnail
同情與關愛 在我們的生活中,常常會遇到需要幫助的人。不論是朋友、家人,還是陌生人,他們的困難與需求都可能在某個瞬間引起我們的注意,激發我們內心的同情與關愛。幫助他人,這一看似簡單的行動,往往會在不知不覺中帶給我們自己莫大的改變與成長。 同理心的養成 當我們幫助他人時,我們需要理解他們的
Thumbnail
      你們有沒有遇過這種人,當你心情不好時,他看起來感覺想安慰你,但是說出來的話聽起來就像是挖苦、嘲諷你,讓你心裡感覺更難受。讓你有種想要痛扁他,把他的嘴縫起來的想法。
Thumbnail
 年齡漸長,面對生老病死的機會愈來愈多,當周遭朋友的家人離世,或到醫院探視罹患重症的朋友時,都不知該怎麼安慰。     對年輕人的病痛,的確可以樂觀的勉勵:「加油!」「一定會好的!」但是如今更多時候是面對親朋好友的疾病末期,彼此都心知肚明不可能再好起來時,那該說什麼話呢?    
Thumbnail
「我只能說,孩子你受苦了,我無法幫你承受這些,所以接下來的路,我會陪你一起走。」 近日,看見朋友有些情緒困擾,所以來聊聊自我療癒。
Thumbnail
當信任我們的人需要我們的安慰時,這是關係加深的機會,也可能成為關係被破壞的風險。符合人際基本假設的回應能讓兩個人的距離更近;反之則會讓對方築起心牆、提高防禦。 學會正確的安慰方法回應對方,是我們能為所愛之人做的一件力所能及的小事:一件能夠提升關係滿意度的小事。
安慰和訴苦。 我是個不喜歡被安慰的人,也不喜歡被訴苦和去安慰他人,大家都是成熟的人,自己的負面情緒自己顧好自己消化,盡量不要影響他人,不要成為他人的負擔。 我有點淡然漠然性格,不多話,給人冷淡有距離的感覺,漠然、淡然、不主動管人管事,認為自己先顧好自己,才有餘力幫他人。 我也不習慣肢體碰
Thumbnail
一直以來有許多朋友陸續跟我訴苦被周遭的人不斷索求,而基於不想破壞關係的緣故,只好勉強自己滿足對方的需求,但沒想到這樣的情況並不會因為一而再再而三地迎合而停止,反而讓對方更加得寸進尺,所以這些朋友最後受不了來尋求我的意見。 「你覺得這樣的人真的把你當朋友嗎?」我總是如此問。 我通常給的具體建議
Thumbnail
我怕別人會因為我的事情難過低落,怕影響他們的生活,但是人生中,好像就是有一些人、有一些事情,我們願意勇敢地去喜歡他們/它們,過程中的快樂和難過我們都願意一起接受,那份心甘情願是別人無從去干涉的。
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
“世上所有是非對錯、煩惱都是自己創造的,人幾乎能渡己…往往無法渡人” 改變一個人,這是癡心妄想!其實對方比較需要的是「聆聽」 —來自宇牛發佈於進擊的宇牛你會安慰人嗎? 會寫這篇‘’緣‘’自內心真心有感,也覺得這個~你會安慰人。亦也是我們人生中會碰到的一件事。 我除了擁抱,我最常說的話就是“
Thumbnail
你會安慰人嗎? 每個人都會安慰⋯每個人都有自己人生感悟,但你有摸到對方痛處嗎?老實說我覺得最廢安慰他人的話是「在黑暗的路也有盡頭」、「黑暗過後就是黎明」,對方聽了只會覺得⋯你在說什麼幹話!站著說話不嫌腰疼⋯😂被安慰者轉身就忘了你剛剛說什麼了⋯ 往往情緒處在低潮的人他們只會覺得「黑暗沒有盡頭」,
Thumbnail
同情與關愛 在我們的生活中,常常會遇到需要幫助的人。不論是朋友、家人,還是陌生人,他們的困難與需求都可能在某個瞬間引起我們的注意,激發我們內心的同情與關愛。幫助他人,這一看似簡單的行動,往往會在不知不覺中帶給我們自己莫大的改變與成長。 同理心的養成 當我們幫助他人時,我們需要理解他們的
Thumbnail
      你們有沒有遇過這種人,當你心情不好時,他看起來感覺想安慰你,但是說出來的話聽起來就像是挖苦、嘲諷你,讓你心裡感覺更難受。讓你有種想要痛扁他,把他的嘴縫起來的想法。
Thumbnail
 年齡漸長,面對生老病死的機會愈來愈多,當周遭朋友的家人離世,或到醫院探視罹患重症的朋友時,都不知該怎麼安慰。     對年輕人的病痛,的確可以樂觀的勉勵:「加油!」「一定會好的!」但是如今更多時候是面對親朋好友的疾病末期,彼此都心知肚明不可能再好起來時,那該說什麼話呢?    
Thumbnail
「我只能說,孩子你受苦了,我無法幫你承受這些,所以接下來的路,我會陪你一起走。」 近日,看見朋友有些情緒困擾,所以來聊聊自我療癒。
Thumbnail
當信任我們的人需要我們的安慰時,這是關係加深的機會,也可能成為關係被破壞的風險。符合人際基本假設的回應能讓兩個人的距離更近;反之則會讓對方築起心牆、提高防禦。 學會正確的安慰方法回應對方,是我們能為所愛之人做的一件力所能及的小事:一件能夠提升關係滿意度的小事。
安慰和訴苦。 我是個不喜歡被安慰的人,也不喜歡被訴苦和去安慰他人,大家都是成熟的人,自己的負面情緒自己顧好自己消化,盡量不要影響他人,不要成為他人的負擔。 我有點淡然漠然性格,不多話,給人冷淡有距離的感覺,漠然、淡然、不主動管人管事,認為自己先顧好自己,才有餘力幫他人。 我也不習慣肢體碰
Thumbnail
一直以來有許多朋友陸續跟我訴苦被周遭的人不斷索求,而基於不想破壞關係的緣故,只好勉強自己滿足對方的需求,但沒想到這樣的情況並不會因為一而再再而三地迎合而停止,反而讓對方更加得寸進尺,所以這些朋友最後受不了來尋求我的意見。 「你覺得這樣的人真的把你當朋友嗎?」我總是如此問。 我通常給的具體建議
Thumbnail
我怕別人會因為我的事情難過低落,怕影響他們的生活,但是人生中,好像就是有一些人、有一些事情,我們願意勇敢地去喜歡他們/它們,過程中的快樂和難過我們都願意一起接受,那份心甘情願是別人無從去干涉的。