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一流的人如何保持顛峰/讀後心得
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嗨！我是佩雯，我是個充滿活力、喜愛微笑、同時樂於嘗試不同事物的人。我總是敞開心胸，歡迎職業重建以及來自企業的每位工作者一起交流、探索更多的可能性，期待和各位夥伴們的相遇！我提供的專業服務包括：
◎職業重建服務：庇護工場轉銜輔導、身心障礙者履歷與自傳撰寫技巧、身心障礙者職前準備
◎企業及雇主服務
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在資訊過載的時代，專注力已成為稀缺資源。無論是工作還是學習，我們常被社交媒體、email和其他瑣事打斷，難以專心。卡爾‧紐波特在本書探討了專注力的價值，並提出了一系列實用策略，幫助我們在現代生活中重拾深度工作能力。本文介紹如何通過規劃與自律，讓自己在這個充滿分心的世界，能夠高效而有意義地投入工作。
市面上的生產力書籍大多專注於專案規劃和時間管理，但忽略了能量有限這一點。本書討論了工作品質的重要性大於工作時間長度，並介紹如何透過間歇性心流獲得好好休息。
以下文章包含：
（１）為什麼我們總是分心？
（２）如何建立深度工作力的能力？
（３）透過「生產力冥想」的練習找回專注力！
在職場上，能力強的人往往會遭到壓迫，而能力平平的人卻能夠取得成功。這篇文章探討了能力強的人如何避免在職場得不到善終，包括學會暫停、自信、說不、合作、授權以及經營人脈等。
這篇文章討論了努力與放鬆之間的平衡，並強調了自我價值和生涯發展規劃的重要性。作者建議讀者應該停下來反思自己的努力程度，並且不要忘記對自己的寬容和欣賞。
【這本書在說什麼？】
作者兩人（布萊德．史托伯格和史蒂夫．麥格尼斯）長年深入訪問了各行各業的頂尖人才，獲取了最新的科學見解，並發現了一流人才保持顛峰的的共通點，而這些東西也是普通人可以實踐、學習的！！！
可以
「不追求努力的人」為何比「努力的人」更容易得到想要的成果？
50個贏家思維陪你做對選擇，從此不再精神內耗
在資訊過載的時代，專注力已成為稀缺資源。無論是工作還是學習，我們常被社交媒體、email和其他瑣事打斷，難以專心。卡爾‧紐波特在本書探討了專注力的價值，並提出了一系列實用策略，幫助我們在現代生活中重拾深度工作能力。本文介紹如何通過規劃與自律，讓自己在這個充滿分心的世界，能夠高效而有意義地投入工作。
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這篇文章討論了努力與放鬆之間的平衡，並強調了自我價值和生涯發展規劃的重要性。作者建議讀者應該停下來反思自己的努力程度，並且不要忘記對自己的寬容和欣賞。
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