【 生活觀察 】我要在 Q1 做的事
閱讀時間約 2 分鐘
之前聽過一句話：「心想事成的秘密是走出去、說出來。」當時，不明白其意，不過最近有一件事可以來應證這句話。當說出要考研究所時，受到不少朋友指引，像是發現缺乏實際工作經驗，於是開始尋找實習、工讀的機會。
講完這句話的體悟，現在把事件拉到 Q1 想做的事上。期望透過社群的力量得到意想不到的解法，如果沒有答覆也不打緊，這邊也可以視作監督機制，我想應該會滿有趣的。
好啦～閒話家常就到這邊，接下來跟大家分享計畫的內容（這邊在此感謝微亮計畫 2022 未來人手帳 所提供的靈感）
生活作息裡，挑最兩件你很想堅持的事
我寫了兩件事情：（日）～（四）不看 YouTube、晚上好好沈澱 365 天挑戰的內容，主要都聚焦在晚上時間如何好好被應用！
（日）～（四）不看 YouTube
吃完飯後看影片休息是我的日常，不過聽完 下一本讀什麼 EP.84 《原子時間》善用下班四小時，社畜也能變老虎 後，才意識到晚上的時間也可以好好利用。
可是當我想好好利用晚上時，卻發現 YouTube 早已深深侵蝕生活中：它完全是生產力的殺手，不僅吃掉晚上的時間，還連帶影響生活作息，像是拖晚睡、賴床等，讓原本的早晨習慣被打亂，現在需要重新調整（冬天早起真的有點痛苦QQ）
好好撰寫 365 天挑戰計畫
至於晚上要做什麼？就是可以靜下來好好寫文章。選擇寫文章得原因是平常累積不少想寫的素材，不過之前因為時間因素都沒有空好好下筆，所以想藉由這次機會整理下靈感庫。
另外一個原因是看到去年朋友在進行「365 天挑戰」，覺得紀錄每一天很有意思，就一直很想要挑戰看看，於是在今年也開始這個很酷的計畫，期待未來能寫出怎麼樣的內容！
本季最想嘗試的兩件事
這個我想了不少時間，因為想選得東西滿多的，最後確定是這兩件事：一個月安排一天什麼事情都不做、悠閒吃一頓早（午）餐，寫完之後發現真的要給自己好好休息的時間呢～
找一天什麼事情都不做
聽完「下班時間」才是關鍵 ！大前研一的「時間管理術」後，發現很少安排時間休息。假日大多都會去學校看書，或是不少聚會在那時舉行，總之假日的時間被排得很滿。
不知道如果一天什麼事都不做，不知道會變成怎麼樣，因爲對計畫控來說，真的很難想像沒有 schedule 的時候～
不知道如果一天什麼事都不做，不知道會變成怎麼樣，因爲對計畫控來說，真的很難想像沒有 schedule 的時候～
悠閒吃一頓早（午）餐
大三之前還滿常跟男友一起去吃早餐，特別喜歡吃鐵板麵。話說，現在沒有早八的課就懶得那麼早去學校，早餐也在家裡解決，不過時間一久還是會想念早餐店的味道，所以這個嘗試算是比較私心的懷舊。
小結
Q1 對我來說是在目前的生活增加些緩衝，之前真的都把自己塞得太滿，包括疫情關在家裡排了許多事，現在仔細想想確實要給自己一段時間休息。
今天是第一季的第三天，才算剛開始還有不少時間可以思考。你會怎麼安排 Q1 計畫呢 ～ 歡迎來一起分享與討論 🧡
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算算從公職F.I.R.E.之後也一個月了，代表從此之後月初再也沒有固定的薪水入帳，也不用天天盯LINE看有沒有災情，也不用再接長官跟記者電話，人生也從無意識的星期一到五上班六日休息，變成每天要有意識的去安排要做哪些事。
我最近思考的是幾乎有些相反的面向，關於那些瑣碎的、不值一提的事情。我想知道那些被記錄下來會覺得「剛才實在浪費時間」的事情，它們的價值為何？我們在「不要這些」的時候，流失掉了什麼？我意識到，這種紀錄表某種意義上揭示著一種深刻影響現代人的「生產力成癮／焦慮」、一種對於「有意義的時間運用」的過份執迷。
不知道大家休假會做些什麼樣的活動呢?出門走走還是享用一杯下午茶?看一本書?
我目前一個星期是休息一天，每到快放假了總會幻想假日要做什麼。例如:早起悠閒吃著早餐、追個劇、或是走去星巴克點杯飲料坐坐。
但幻想總是美好的! 現實是殘酷的!
現實就是每次睡醒早就已經中午或是下午了! 原本想好的要吃
人不容易區分理想與現實，會高估自己一天的產能，會以為事情要成靠毅力就可以。但實際有操作過的話，都會發現你其實對自己的狀況掌握沒有想像中那麼好。而計畫是用來制約你一天的行動，我也很有共感。如果一天沒有計畫，很容易不知道要做什麼，時間就消失在滑社群貼文，隨意逛影片之中了。
這邊想寫幾個零碎時間的運用，例如我最近有一些實習，有時候中午午休的時候，或者是有時候有短暫休閒空檔的時候，會做的幾個事情
首先，我認為最重要法則就是，看看當前的目標和任務是什麼，因為每個人的目標和任務都不同，所以當然就會有不同運用方式，例如我學期間和實習期間當然運用方式有不同
例如，如果目標是A
有很多人會問我關於發展自己文字事業或者多元化的自由業portfolio。我都會答他們從下班後的時間開始，而且不止我會這麼說。歐美有《不上班賺更多》；韓國有《原子時間》；日本有《邊工作邊創業！》，大家都會跟你說，要善用下班後的時間。說一下我辭掉工作開展自由業人生前一直認真在做的4件事。
早上起來，總有許多代辦事項想要做（等著我做）：洗剛才做早餐的鍋子、刷牙洗臉、吃早餐、幫花瓶換水、整理回收、回憶夢境、書寫紀錄、閱讀書本一小段、去看醫生......
不滑手機，其實生活有好多事情，而當我一拿起手機來滑，以上那些全部拋到一邊，就像種逃避，或是拖延。
在以上那麼多想做的事中，顯然我選擇
幾年前我下定決心從壓力山大的職場退下來，許多好友聽了之後非常反對。
「你會每天在家看電視吃零食，大門不出二門不邁，過不久就會百病叢生了！」
「每天睡到自然醒，保證你不用幾個禮拜就會覺得無聊，開始懷念上班的日子！」
「你不需要退出職場，你只是需要一個假期，趕快買機票去某個小島度假一個禮拜，回到公
早上覺得好多事，又有了那種「覺得時間不夠用」的焦慮，後來一件一件完成，發現一個早上就完成了所有本來覺得會做不完的事。想一想，我真的很容易被自己的恐懼和擔心綁架，沒關係，發現自己有這樣的有害習慣，就慢慢來改掉這個問題。
算算從公職F.I.R.E.之後也一個月了，代表從此之後月初再也沒有固定的薪水入帳，也不用天天盯LINE看有沒有災情，也不用再接長官跟記者電話，人生也從無意識的星期一到五上班六日休息，變成每天要有意識的去安排要做哪些事。
我最近思考的是幾乎有些相反的面向，關於那些瑣碎的、不值一提的事情。我想知道那些被記錄下來會覺得「剛才實在浪費時間」的事情，它們的價值為何？我們在「不要這些」的時候，流失掉了什麼？我意識到，這種紀錄表某種意義上揭示著一種深刻影響現代人的「生產力成癮／焦慮」、一種對於「有意義的時間運用」的過份執迷。
不知道大家休假會做些什麼樣的活動呢?出門走走還是享用一杯下午茶?看一本書?
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但幻想總是美好的! 現實是殘酷的!
現實就是每次睡醒早就已經中午或是下午了! 原本想好的要吃
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這邊想寫幾個零碎時間的運用，例如我最近有一些實習，有時候中午午休的時候，或者是有時候有短暫休閒空檔的時候，會做的幾個事情
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早上覺得好多事，又有了那種「覺得時間不夠用」的焦慮，後來一件一件完成，發現一個早上就完成了所有本來覺得會做不完的事。想一想，我真的很容易被自己的恐懼和擔心綁架，沒關係，發現自己有這樣的有害習慣，就慢慢來改掉這個問題。