2022-02-17|閱讀時間 ‧ 約 4 分鐘

我承認自己的不足

你能掌控的程度有限，而接受這件事同樣令人痛苦：你可能就是沒那個力氣、沒那個才華，或是缺乏其他好好扮演你認為該扮演的所有角色所需的資源。──《人生4千個禮拜》

最近讀了《人生4千個禮拜》，意外地平息了喋喋不休的頭腦，獲得了內在的平靜。

如果你跟我一樣，每天接近夜深人靜，腦中就會出現「今天什麼事都沒做」、「我真是一事無成」的焦慮感，這本書也許也會對你有幫助。

一開始參加Matters「從今天起我要改變」社區活動，是希望自己可以讓內在創意自由發聲，而不因內在批評者的聲音，落入了完美主義的陷阱。剛好呼應女巫L最近寫的MBTI相關文章，我是INFJ型，十年前跟現在做測驗的結果仍沒有改變，而這類型的其中一個容易出現的就是完美主義心態。（我要做的不是貼自己標籤，而是這個標籤可能有助我把事情講得清楚一些。）

為了往這個方向前進，我選擇用油性粉彩大開大闔的特性來畫畫。這也是因為芝麻貓的介紹而發現的新媒材。油性粉彩可以堆疊，效果類似油畫。在這次實驗期間，我也發現油性粉彩的修改性比想像中的好，用軟性橡皮擦就可以吸附掉顏料。第二幅是一隻我動物溝通過後心心念念的貓，過程中一度以為畫壞了，但睡了一覺，我決定再試著修看看，不要太早放棄。

📷求關注的貓

午夜的仙境，是我用油畫課最新習得的技巧，用塊狀、鮮豔的顏料去畫金色夕陽的冰島鳥懸崖。很有印象派的感覺，我也漸漸感覺到，或許在一幅畫中總會有不甚滿意的部分，但說不定這就是畫畫或者說創意的過程中一定會有的元素？

📷午夜的冰島 (油性粉彩)

過年把雞蛋畫成年獸，轉為野獸派畫風。我也玩得很開心。本預計６幅畫，截至目前畫４幅，雖然沒有達到目標，接下來我還是會繼續畫。

📷害怕鞭炮聲的年獸=狗狗雞蛋

《人生4千個禮拜》討論了「時間」這個我們永遠覺得不夠用的概念，其實是個迷思。畢竟，我們規劃了一個月至於一年後要做的事，但誰知道自己的人生能有多長呢？我以為我「擁有」的生命，現實是我並不擁有，而是我存在，「我存在現在這個時間」。

因為幻想自己擁有無限的精力與時間，我們想要做無限多的事，不允許自己浪費時間。