創作中情緒起起伏伏

自從開始關注心理健康後，發現自己的情緒起伏真的很大，有時候很正面樂觀，有時候又很低落，什麼事都不想做，容易覺得呼吸困難。

即便是創作也有相同情況，畫草稿時覺得滿意，過程中、完成後卻感覺很糟糕，例如上色不滿意，不小心弄髒斑斑的臉，線條不喜歡等等。畫眼睛時不小心把斑斑的臉弄黑，導致她一臉賊賊的玩泥巴。（請見下方聖誕插圖）

不過情緒不定的情況下，這禮拜還是做了蠻多事，鼓勵自己踏出家門去找朋友，用不同材料創作斑斑，朋友幫我做了盤子，讓我在上面畫圖，然後又捏了一個香座。（陶土線香座、陶盤彩繪）。

久違地做了斑斑的新衣服，剛好之前買了民族風的布料，近期又在練習冥想的緣故，希望做出一套能聯想到自然、大地的服裝。（如下圖）

什麼時候才能完全接納自己呢？ 生活不可避免會遇到各種問題，如何面對壓力、不安、恐懼，心裡面仍有一個大大的問號。

每天的創作、練習都放在IG：yuyayuya.elegant