更新於 2022/12/29閱讀時間約 1 分鐘

情緒修復(二)

上文提及劉軒辦了一個兩天一夜的訓練營,參加者約有二十名外人眼中幾近功成名就的男生,結果那群男生每個人都有一堆苦水,這些同樣苦命的人在一起,那真的是淘心淘肺的痛快淋漓,吐完苦水後,大家抱在一起痛哭。
你知道嗎?那群男人每個人在常人看來幾乎都可算是人生勝利組,例如劉軒本人(我不知道劉軒在不在那群痛哭的人當中,聽他的語氣是在的),以及他提及的:參加的人中有格鬥教練以及高階主管等等…,
我想請教的是:為什麼他們心中都有那麼多的苦?那麼深的痛?想像一下:為了家庭,為了工作,為了父母,為了兒女,為了升遷,為了生活,為了健康,嗯,幾乎每個人都是只要睜開眼就有諸多的煩心事,有些可以輕易解決,有些雖然困難但還是可以努力,可有些則是再怎麼努力都解決不了的,例如妻子與你理念不合,價值觀不同……例如兒女敵視你……,例如父母病痛,需要你一邊忙工作,一邊抽空送醫…,例如同事間勾心鬥角……,例如健康好像有狀況,但不敢去檢查……;
他們是如此努力,如此優秀,在別人面前,他們是人家羨慕的對象,期許的標的,可是內心中,他們卻積壓了許許多多的辛酸和無助,無人能傾訴,無法能抒解……
你是他們中的一員嗎?你心中也積累了諸多的情緒嗎?有人可傾訴嗎?有法可抒解嗎?跟一名與出版有關的業者聞談時,他提及心靈成長類的出版物和相關行業,一直存在著一定的市場……想起一句喜歡的名言「天空是靈魂每天的麵包」。
現代社會速度快,壓力重, 訊息多,互動繁,這些東西加在一起,其實是有些超乎人的心田所能承受者,身處其中,必然深受影響—而且是消極的,負面的—;因此,提醒自己時不時的脫離一下下那些擾人情境,仰首靜觀,或者低頭沈思,沈澱一下心情……,品味一下人生……再繼續前行吧……
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