比失業更可怕?是你不知道自己能做什麼

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
你會常常不知道自己要做什麼?喜歡什麼?對未來感到迷茫、焦慮,懷疑自己在世上存在的意義呢?我想告訴你,其實你並不孤單,每個人都會感到迷茫,不管你現在的人生階段是什麼,都會有各自的問題要解決。
哲學裡有三大終極問題,「我是誰?」、「我從哪裡來?」、「我要到哪裡去?」這個問題沒有標準答案,只有你自己才能探索答案!
比起焦慮痛苦,你是可以重新找回控制權與選擇權的。經過重新認識自己,相信會越來越活出自己想要的樣子和步調。人生不同的階段需求不同,每次迷惘焦慮時,換個角度思考,這是個改變人生的契機,行動吧!享受過程探索真實的自己,不是那個社會期望的自己,重新發現你與生俱有的解鎖技能!
對未來感到迷茫,只有自己能解決,想成為自己的生命規劃師嗎?快試試以下五步驟:
  1. 定心靜心,釐清問題
  2. 搜集情報,全面分析
  3. 請益專家,前輩報路
  4. 實際行動,才有可能帶來改變
  5. 覆盤優化,再次行動,繼續為真實的自己出征
舉例來說,當你對現有工作覺得不滿,卻遲疑該不該繼續做下去?先思考自己現在在乎的是哪個面向,試著盤點工作任務,排列重要性做出調整和改變。假使真的無法忍受,你可以探究就業市場現況,深入了解產業機會及技能需求,諮詢職場前輩或同業專家,評估再待下去該公司也無法獲得想要的,就可以開始積極準備離職計畫。

定位自己,我享受、我擅長、別人會付錢的事

有了正面心態,你要開始探索什麼呢?首先是定位自己,這關係到你想去哪裡(天賦、熱情驅使你前進),可以往哪裡去(你的職涯發展是否順遂),定位決定雇主感受到你的價值,而價值決定願意付出的價格。甚至你和另一位求職者或同事,兩人專業技能相差不大,主管想拔擢一位擔任部門經理,基準點是什麼呢?
曾看過這本書「富足樂齡:IKIGAI」日式哲學詮釋找尋自己的圈圈思考(如下圖),我滿認同他的框架,以職涯面向來說,有些共同能力是各種職能都有需求的,包含專案管理、商業思維、溝通表達、問題解決、策劃能力等。有些能力是你個人具備的特色與專長,從Ikigai來看個人核心能力。
富足樂齡:IKIGAI source: https://zoeyk.co/ikigai/
若以「行銷經理」為例,他可能會這麼寫:

【我享受】

  • 幫助他人完成他原本完成不了的事
  • 帶領他人一起完成艱難的任務
  • 挑戰艱難的任務,嘗試未體驗過的事物

【我擅長】

  • 解決問題,將複雜問題簡單化
  • 激勵他人,改變並挑戰自己
  • 用策略思維觀點,整合資源鏈結關係,達成最佳效益

【別人會付錢的事】

  • 解決經營管理的問題
  • 解決行銷、數據與專案的問題
  • 建立團隊與培育員工
特別注意的是,自我定位需開啟雙向模式,不是只看自己專長有哪些來定位,而是要從使用者如雇主、客戶的需求來找定位!舉例來說,你很會做UX/UI設計、也很喜歡玩極限運動,想應徵軟體產品設計師職務,你會如何描述自己呢?會告訴面試官因為你喜愛極限運動,請他雇用你?還是會先Demo 你的UX/UI作品讓他了解你的專業,自己從極限運動學會敏銳觀察,發現問題、及時調整,對工作有所助益。
對齊雙方需求事至關重要的事情,不只是職場,以你為核心鏈結到家庭、情場、學校、交友通通適用。當然隨著年紀漸長見識增進,很有可能的情況是,以往認定的自我定位與市場需求會所有轉變,這是正常的,此時懷抱開放心態、成長思維迎接新挑戰,持續鍛鍊擴展個人技能樹與組織作戰能力!

定期覆盤,會讓自己走得更長遠

當我們做著自己喜歡的事情,眼神會透露光芒、心流狀態到心無旁騖、無我境界,別人也會深受你吸引,你也會做得更開心、更好!在講求效率、追求成就、訴求快速的現代生活,每天被生活、工作和家庭等各種挑戰追趕,很容易忽略和自己對話,記得提醒自己要定期復盤身心靈狀態!
改變與實踐,你就能成為自己生命的CEO!
不管是大人或小孩感到茫然、失去方向時,都請先停下腳步,不用在意別人的眼光,無須產生比較心態,請思考自己到底是為什麼在努力,想要什樣的人生,試著放手探索,用心感受當下脈動,我相信你會找到生命的方向與舒服的步調。

  • 如果你喜歡我的創作,請幫我按愛心、追蹤+訂閱。
  • 歡迎按以下連結贊助抖內我,給予我更多創作動力:贊助連結
為什麼會看到廣告
嗨!我是愛蜜莉 Emilie,15年業界實戰經驗,10年管理職,任職於科技業、資訊業及外商,客戶群有電信、科技、零售、網路、FMCG、公部門等。演講、課程、講座、工作坊,商務洽詢請聯繫:switch.life.studio@gmail.com
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
嗨,新年快樂!元旦連假即將結束,今夜你的心情如何呢?上天對每個人很公平,我們都有24小時,每日凌晨鐘響再重新歸零計算,你怎麼看待工作在生命的意義呢
近幾年自媒體發燒、創新服務竄出,個人品牌與斜槓話題、職涯教練風起雲湧,以前我們寫作文『我的志願』可能是當老師、當醫師,現在孩子寫當Yoububer、成為網紅,『創作』成為這個時代最重要的技能之一。
嗨,新年快樂!元旦連假即將結束,今夜你的心情如何呢?上天對每個人很公平,我們都有24小時,每日凌晨鐘響再重新歸零計算,你怎麼看待工作在生命的意義呢
近幾年自媒體發燒、創新服務竄出,個人品牌與斜槓話題、職涯教練風起雲湧,以前我們寫作文『我的志願』可能是當老師、當醫師,現在孩子寫當Yoububer、成為網紅,『創作』成為這個時代最重要的技能之一。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
/ 大家現在出門買東西還會帶錢包嗎 鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門 還是可以天天買滿買好回家(? 因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠 鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用! 像是介面設計就是會很在意的地方 很多銀行通常會為了要滿足不同客群 會推出很多App讓使用者下載 每次
Thumbnail
相信每人都曾因選校、選科系感到迷惘. 亦或者在職涯是否該轉職、換跑道,都有許多的問號。《發現你的天職》這本書,作者深入點出一些對於尋找自己熱愛的事的誤解,引導讀者探索他們的內在潛能,解鎖人生的意義。並用清楚的邏輯架構引領讀者找到自己的天職。 這本書都將成為你探索和實現職業使命的不可或缺的指南。
Thumbnail
相信很多人都曾經有過對於「夢幻職業」的想像,但真的能如願以償的人不多,對很多人來說,工作似乎只是賺取收入的方式,而不是展現自我的舞台。 《發現你的天職》要告訴讀者:找到「真心想做的事(夢幻工作)」並非不可能,運用「熱情」「才華」「價值觀」三重篩選機制,發掘出能讓自己獲得莫大成就感的天職。
Thumbnail
某日和心理諮詢師談,聽到對方說:「妳現在所經歷的是人生很重大的事件和轉折:中年失業和中年轉職。何況妳是一次面臨兩個,那是非常不容易的事。」 啊,原來我步入中年了啊,一直以為中年失業、中年轉職這種事情不會發生在我身上呢!而且我會做廣播做到退休呢!殊不知正遭逢著所謂的中年危機。
Thumbnail
前言 韓國電影《熔爐》我們一路奮戰,不是為了改變世界,而是為了不讓世界改變我們。有關舞弊犯罪的成因和各種舞弊的端倪,也提供瞭如何防治和查緝舞弊的方式。這些內容對於企業風險管理人員和一般上班族都很有用。
Thumbnail
《「謝銘峻 醫師 2024.05.31」》 提到黑眼圈,絕對是許多人的困擾。明明睡得很好,但眼周一暗沉就會顯得非常疲憊,甚至讓人看起來老了幾歲。網路上關於消除黑眼圈的方法多不勝數,甚至包括各種雷射療程,讓人越看越迷惑,到底該怎麼樣才能改善這個問題呢?本篇文章將幫助你一一解答 <此部落格內文章僅做
Thumbnail
我發現,就算我迷惘困惑及茫然時,感嘆人生這條路為什麼沒有正確指引的燈時,其實我們做的每一個選擇,只會累積經驗,不會有錯;我們走過的每一步路,也都沒有白走。我想證明自己。在不同的地方都想證明自己,唯獨忘了自己真實的樣子,沒有把自己找回來,想要證明自己能做到別人眼中的自己。那就不是我了。所以某種程度上,
Thumbnail
在人生選擇的道路中,我們往往陷入困境,對自己人生方向感到無助。我想陪你一起探討人生迷茫的關鍵原因,以及如何以設計師的角度來面對生涯迷惘,拿回人生的主動權。最後,聊聊如何找到更多人生設計學習資源,展開行動在生活中為自己解決問題、設計精采人生。
Thumbnail
#小倉鼠 #社畜逃脫筆記 #自我成長 #財務自由 #PODCASTS #說書 #思考 #筆記#麥克斯.法蘭佐#MAX FRENZE#約翰.菲茨#JOHN.FITCH#沐光#手機#工作狂#自我價值#獨處#數位成癮#無效社交#速食社交
Thumbnail
人生沒有固定的公式,也沒有絕對安全、絕對正確或是絕對能獲得幸福的選項。有些時候,我們不清楚自己想要什麼或想要的太多,但更重要的是,只要能好好釐清我們不需要什麼就好! 在跨越困難,感到無力的時刻,停下來確認自己的狀態,我是一個什麼樣的人?擁有怎樣的性格?喜歡和需要什麼樣的東西?覺得什麼是真正有價值的?
Thumbnail
/ 大家現在出門買東西還會帶錢包嗎 鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門 還是可以天天買滿買好回家(? 因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠 鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用! 像是介面設計就是會很在意的地方 很多銀行通常會為了要滿足不同客群 會推出很多App讓使用者下載 每次
Thumbnail
相信每人都曾因選校、選科系感到迷惘. 亦或者在職涯是否該轉職、換跑道,都有許多的問號。《發現你的天職》這本書,作者深入點出一些對於尋找自己熱愛的事的誤解,引導讀者探索他們的內在潛能,解鎖人生的意義。並用清楚的邏輯架構引領讀者找到自己的天職。 這本書都將成為你探索和實現職業使命的不可或缺的指南。
Thumbnail
相信很多人都曾經有過對於「夢幻職業」的想像,但真的能如願以償的人不多,對很多人來說,工作似乎只是賺取收入的方式,而不是展現自我的舞台。 《發現你的天職》要告訴讀者:找到「真心想做的事(夢幻工作)」並非不可能,運用「熱情」「才華」「價值觀」三重篩選機制,發掘出能讓自己獲得莫大成就感的天職。
Thumbnail
某日和心理諮詢師談,聽到對方說:「妳現在所經歷的是人生很重大的事件和轉折:中年失業和中年轉職。何況妳是一次面臨兩個,那是非常不容易的事。」 啊,原來我步入中年了啊,一直以為中年失業、中年轉職這種事情不會發生在我身上呢!而且我會做廣播做到退休呢!殊不知正遭逢著所謂的中年危機。
Thumbnail
前言 韓國電影《熔爐》我們一路奮戰,不是為了改變世界,而是為了不讓世界改變我們。有關舞弊犯罪的成因和各種舞弊的端倪,也提供瞭如何防治和查緝舞弊的方式。這些內容對於企業風險管理人員和一般上班族都很有用。
Thumbnail
《「謝銘峻 醫師 2024.05.31」》 提到黑眼圈,絕對是許多人的困擾。明明睡得很好,但眼周一暗沉就會顯得非常疲憊,甚至讓人看起來老了幾歲。網路上關於消除黑眼圈的方法多不勝數,甚至包括各種雷射療程,讓人越看越迷惑,到底該怎麼樣才能改善這個問題呢?本篇文章將幫助你一一解答 <此部落格內文章僅做
Thumbnail
我發現,就算我迷惘困惑及茫然時,感嘆人生這條路為什麼沒有正確指引的燈時,其實我們做的每一個選擇,只會累積經驗,不會有錯;我們走過的每一步路,也都沒有白走。我想證明自己。在不同的地方都想證明自己,唯獨忘了自己真實的樣子,沒有把自己找回來,想要證明自己能做到別人眼中的自己。那就不是我了。所以某種程度上,
Thumbnail
在人生選擇的道路中,我們往往陷入困境,對自己人生方向感到無助。我想陪你一起探討人生迷茫的關鍵原因,以及如何以設計師的角度來面對生涯迷惘,拿回人生的主動權。最後,聊聊如何找到更多人生設計學習資源,展開行動在生活中為自己解決問題、設計精采人生。
Thumbnail
#小倉鼠 #社畜逃脫筆記 #自我成長 #財務自由 #PODCASTS #說書 #思考 #筆記#麥克斯.法蘭佐#MAX FRENZE#約翰.菲茨#JOHN.FITCH#沐光#手機#工作狂#自我價值#獨處#數位成癮#無效社交#速食社交
Thumbnail
人生沒有固定的公式,也沒有絕對安全、絕對正確或是絕對能獲得幸福的選項。有些時候,我們不清楚自己想要什麼或想要的太多,但更重要的是,只要能好好釐清我們不需要什麼就好! 在跨越困難,感到無力的時刻,停下來確認自己的狀態,我是一個什麼樣的人?擁有怎樣的性格?喜歡和需要什麼樣的東西?覺得什麼是真正有價值的?