他們認為事情的成功與否，
跟自己的本質沒有太大的關係。
這樣想人生更美好!三個幫助你逐步成長的思維
更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
你相信能力是可以透過學習而成長的嗎?你認為自己就算現階段還在努力，也能達到嚮往的生活嗎?
如果你的答案是肯定的，那麼恭喜你擁有成長型思維。
什麼是成長型思維?
成長型思維的人認為能力都是可以培養的，隨著時間能累積更多的實力與經驗；而且他們也更積極、主動、樂於接受挑戰，即便當下遇到挫折或失敗，他們也不會貶低自己的價值，反而是持續努力、再接再厲!
但傳統的教育體制很容易讓我們擁有固定型思維，認為外在事情的好壞對錯跟自己是相關的，考試不及格自己就是個差勁的人，事情做不好自己就是個失敗的人，如果沒有達到別人設立的要求，就是個廢物?
這些自我否定的聲音，在成長路上都會成為阻礙我們前進的絆腳石，因為會在意如果這件事失敗了別人會怎麼看我？
如果嘗試不成功我是不是很蠢？
這些自我禁錮的枷鎖會讓你無法前進，也容易自怨自艾。
今天想跟你分享三個幫助你成長的思維，這樣看待事情才能獲得真正的成長喔!
1.關注事實而非情緒
不是說情緒不重要，而是如果每件事情一發生就先被情緒掌控，我們就很難看清楚事情的樣貌。
例如：你洗碗的時候不小心手滑打破一個碗，如果是情緒主導，你可能會開始怪自己怎麼這麼不小心？事情都做不好？
又或者覺得生氣、煩躁，碗破了還要收拾真麻煩！
萬一這時又發生不如意的事情，你可能就會立馬爆發，但身邊的人卻完全不知道到底發生什麼事？
但如果我們今天觀察的是事實：因為我手滑了不小心摔破了碗，這件事跟我這個人的好壞、價值感沒有關係，單純是個意外，我來想想接下來怎麼收拾。
這件事情就過去了，也許事後你還可以問問自己怎麼了？是不是心不在焉在想別的事？今天發生了什麼嗎？反而多了一次自我對話的機會！
這就是關注事實的用意，
讓你客觀的看待每件發生的事情。
讓你客觀的看待每件發生的事情。
2.在意努力的方向而不是一昧的加力氣
有的時候我們會覺得很洩氣，為什麼想得到的目標一直做不到？除了檢視目標是否具體之外，也可以觀察自己做事的方向是不是錯了？
如果今天想要去海邊，但一直往山上走，不管走多久都到不了不是正常的嗎？
但我們卻會一直執著在，可是我走了好久、我很努力往前邁進了，為什麼都到不了海邊呀？
因為方向錯了呀！就算你使勁全身的力氣 走到天荒地老，你也還是在山上呀！
所以不論任何事，你一邊前進也要記得確認方向，
方向歪了就趕緊修正，才能順利到達目的地喔！
方向歪了就趕緊修正，才能順利到達目的地喔！
3.有耐心不求快
隨著世界變得越來越便捷，我們也習慣了任何事情都要快快快，早上訂了貨中午就要收到，點了外送希望20分鐘內抵達，我們對於任何事都希望越快越好。
但成長路上很多事情是需要累積的，例如:看完一本財富自由的書籍，你還是得先投入本金、做對決策才有可能慢慢致富，不可能睡一覺起來就突然變得財富自由？
但往往人都會下意識覺得自己是幸運的那個人，用投機的方式去賺快錢，反而容易成為詐騙集團眼中的肥羊，一不小心就把存了多年的本金拱手讓人，這豈不是得不償失?
耐心來自於，你明確知道自己在做的事可以透過時間的累積變得更紮實，而這個紮實，能讓你在未來換到你想要的東西！
成果不是不來，只是晚點來而已。
總結，三個重點：
1.關注事實而非情緒
2.在意努力的方向而不是一昧的加力氣
3.有耐心不求快
希望我們都能成長成理想的自己，我也還在努力，一起前進吧！
也歡迎你來收聽Pocast，我們下篇文章見!
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這是一本很奇妙的書，因為這主要是一本鼓勵閱讀的書，我一邊讀一邊想，會打開這本書的人應該都有閱讀的習慣，不用再煞有介事鼓勵閱讀吧，不過這本書又遠不止於此，書的前半部，我劃線劃到手軟，不過下半部介紹三階段讀書法，我就有點興趣缺缺。
先講我喜歡的前半部吧，一開始也是解釋為什麼要閱讀，不過帶出許多讓人思考
《這樣想事情，你會找到自己喜歡的工作：如何讓興趣能當飯吃，有興趣的工作卻不快樂怎麼辦，不喜歡的工作怎麼做到喜歡、有成就？》（原書名：「"好き"を仕事にできる人の本当の考え方」）是由日本作者岡崎勉明所撰寫的一本關於職場與人生選擇的書籍，由大是文化於2021年11月29日出版。
許多人缺乏執行力並不是出於懶惰，而是因為大腦不相信自己的努力一定會有結果。文章強調了成長型思維的培養，提出降低預期、不和外界比較、聚焦自己等方法，可以激發內在的動力。作者分享了自己歷練成長型思維的過程，以及在社群媒體經營中透過持續行動實現小目標的經驗。
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兩種常見的「沒選擇」思維是什麼？
只有完美的機會才是機會
這不是我的責任，只好等待環境改變
缺一不可的成長模組
建立思維 - 掌握自己內心想法，並讓這些想法引導你往想要的成長方向前進。
展開行動 - 將你腦袋中的思維，利用決策與行動，帶到現實生活中
突然嘗到走紅滋味，成為大勢演員的邊佑錫，走過8年的艱苦歲月，日前在接受時尚雜誌訪談時仍然提到，目前的生活如同夢境一般不真實，人生還能有像這樣的瞬間嗎？
當收到《背著善宰跑》最終回劇本時，邊佑錫因為不想要與這部作品分離，而獨自流下了眼淚。他表示第16集真的有很多美好的場面，小素與善宰非常的幸福，
這是影響我，在人生股市投資的歷程裡，最，最，最為重大的一個
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https://www.youtube.com/watch?v=BAMiemNe2fk
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我總會再次想
本文分享了參加東三塔長距離賽事的經驗和訓練方式，以及下次賽事可以進一步改進的方向。可以做為同為長距離賽事挑戰的車友參考。
這篇文章提到的是你的想法會決定你能創造成就的規模，並建議花時間學習和發揮自己的長處。文章中提及的主題還包括觀念在前、成就在後，並鼓勵讀者不要用低迷的思想困住自己。同時，也提到生活只有一直走下去，需要打造行業所需的技能和積極心態。
成長型思維闡述了大腦運作時，用「最糟的角度」來思考事情的後果。躁鬱症患者基於過去失敗的經驗與大腦的功能缺陷，對糟糕的狀況和感覺更加根深蒂固。將挑戰拆成小任務可以增加自信心，透過成長型思維策略幫助患者更聚焦、更專注在進步的動力。
成長型思維是一個能更好適應變化，克服困難的心態，當一名田徑運動員，在跳高比賽中一再未能超越自己的最佳記錄，固定思維的運動員會認為「我已經達到了我的極限」，成長型思維就是認為「每次練習都是突破自己的機會」，不怕失敗，相信困難能夠帶領我們成長，才能在挫折中持續學習進步。
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