隨筆｜無眠

又來了哪。

要說從父母遺傳來最討厭什麼，便是這難睡的特質吧。

當孩子們都在我身邊酣然入睡時，年幼的我總是腦袋轉個不停，吵老師、吵父母，他們說我不乖，可我真的睡不著。

大學時期我曾有過很長一段難熬的日子，日日見天明，不管如何運動、吃藥都是枉然，一天只睡一兩小時的我很輕易能被任何事情壓垮。

直至現在那夢魘偶爾侵擾我。無眠的日子我總是在反省：攝取太多咖啡因了嗎？沒有。壓力太大了嗎？沒有⋯吧。煩惱什麼嗎？是人能沒有煩惱的嗎？

埋怨著枕邊人，埋怨著天氣，埋怨著自己。

那空白的數個小時會被各種想法填滿，例如想起很多已經在我生命消失許久的人或回憶。

也想起村上春樹的短篇故事，不睡覺會怎樣呢？以文學的角度來看，無眠似乎是浪漫的事。妳多了許多時間思考人生，思考很多事情。

但以醫學角度，失眠帶來的慢性發炎疼痛及疾病罹患率提高，好可怕啊。但我又能如何呢？

父親那邊的長輩們皆受著這些痛苦。哎呀，但他們也是很努力地生活過來了。

另一半是個到哪都能酣然入睡的有福之人，希望我的下一代別再傳承到這無眠基因了。

如果有來世，好想做個好睡的人呀。