2023-05-30|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day28(70.5KG/33.4%)

時光飛逝,最近忙著出國IVF的事情,導致整個網誌停擺,但是我都還是有乖乖每餐拍照,以及每天午餐或晚餐飯前吃果凍酵素。
今天4/12(三),體重出現許久不見的70.X。
早餐吃燕麥片+MP香蕉口味蛋白粉+牛奶200ml+地瓜1根
很清淡簡單的早餐,補充蛋白質
很清淡簡單的早餐,補充蛋白質
老實說我覺得MP的蛋白粉代糖味道滿噁心的,喝到現在這麼多牌子,覺得果果的最好喝。
午餐吃7-11買的凱薩沙拉+無糖豆漿+糖心蛋+小番茄
下午茶吃鴛鴦餅(紅豆麻糬)+沙琪瑪
吃甜食很療癒
傍晚要下班前肚子又一陣空虛,就泡了無糖豆漿蛋白飲+1根香蕉
下班在回家的路上吃了一包酵素果凍,晚上回到家煎了好市多買的紅龍雞塊,再買了鼎記的肉絲炒飯、紅油抄手、炒空心菜、酸辣湯。
鼎記跟鼎泰豐一樣好吃且一樣貴,老闆應該之前待過鼎泰豐
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鼎記 小籠包 https://goo.gl/maps/fkAzKqiYA5zdjY5F7
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看了業配廣告覺得很神奇,標榜不用節食、不用忌口的『食事對抗酵素』(https://www.dailymore.tw/product/Slimmit_frozen_confections),猶豫了很久決定下訂購買2盒實測看看,這裡就是我每天的飲食紀錄,來看看2個月後的結果囉~
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