每周英語｜Tutoring APP 蘋果脆片系列 － 健身篇( 二）

像英國甜點蘋果脆片上

圓形麵包屑碎塊一樣小而美味，

就如這些表達方式簡單又有用。

今天是延續上次跟‘Fitness(健身)’有關的

常用表達方式哦 💬

跟多達一起花30秒來學習吧！

watch one’s weight 👉調節體重

📚例句

The doctor told me to watch my weight after my medical check-up.

醫生在身體檢查後叫我要調節體重。

get back into shape 👉爲了回以前的身材而減肥

📚例句

After two pregnancies, she needed to get back into shape.

經過兩次妊娠後，她要回到之前的體態。

tone one’s abs 👉加強腹肌

📚例句

You can’t tone your abs without doing a single crunch.

你不做仰臥起坐，就沒辦法強化你的腹肌。

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