自我成長— 夢想與小我

有些人或許將夢想計劃落在筆尖已經許久，當日子一天一天過去，伴隨而來的是力不從心。

看著快要褪色的計劃表，也越漸感覺夢想遙不可及，未曾實際的身體力行踏出自我的舒適圈，當下就已經先放棄自己的逐夢計劃。

尤其在小我也隨之對著自己叫囂時，這時我們就會產生各種的負面心緒。

「小我：我不要去做這件事情，這些事情不應該這樣發生。」

當然，小我最大的敵人就是我們的生命本身，也就是當下不斷發生的每一個時刻，它也是各種觀點層面所示現出來的不同表象。

小我常常把意見、觀點與事實搞混或曲解為錯誤。

那片刻的恐懼由何而生？

小我經由認同外在的所有形相而生，它也十分理解所有的形相都是無常並會隨即消逝。

也因此，小我總是被不安全感環抱著，讓我們時常漠視與懷疑自己的濳在能力。

也當然，小我對優越感也有著相當的需求，一切的自我認知，無論主要是以正面展現「我最棒了」，或是負面「我什麼都不是」的方式展現。

為自己貼上種種標籤的都是小我。

我們必然需要忍受在追夢過程中的失敗，觀察到小我許多細微的，與那些難熬與挫敗的窘境。

更重要的是要提醒自己，從每一次的失敗中去覺察

哪些方面容易被本我忽略的表現形式？

何時應該適時的放下情緒？

何時需更進一步的努力？！

追求一切的開始與過程甚至於結束，它都會是值得並且有意義的

在追逐夢想的道路上，也要學會仔細的去分辨小我的真實面目，請試著忽略小我對本我的掌控。一旦我們能夠辨析小我的真實原型，才能夠對小我的勒索無動於衷。也只有這樣子去做，才能讓更正觀的力量，進入到我們的生活中。

我們所需要做的很簡單就是覺察小我，讓覺知成爲這股力量。

當我們能理解本我的真相時，在生活中所發生的每一件事都相對的重要，而不是絕對且武斷的自我認知。

也在與小我的時刻搏鬥中，你也找到了對自我生命價值更深一層的意義與認知。

或許你覺得所有的人都只關注著你的成敗， 這時候請把自我的得失心落下，盡情地去享受這個追夢過程裡的開心，享受這個階段生活所能帶來的一切愉悅。

把夢想ㄧㄧ落實，它就不會ㄧ直滯留在思考階段，也至少在人生中已經做過嘗試。

「旁人的眼光不是影響自己的因素

能滿足內心的成就才是最關鍵。

試著走出自己的舒適圈，吸引跟你同樣積極的人。鼓舞自已去突破自我的設限，體驗未曾有過的新經驗，學習一些能提昇自我價值的新技能，有一天你也會成爲激勵他人生命的理由。