閱讀心得：超從容時間管理術

書籍資訊：

書名：超從容時間管理術

作者譯者：吳淡如_著

出版日期：2014.10.27

時間管理是一種分配，是為了有時間做對自己而言重要或喜歡的事情，其要點是1.做好情緒管理，避免卡住、2.沈穩掌握主動權，並依照自己的步調前進、3.減法管理時間，審慎評估後再投入、4.培養時間管理的好習慣，有效又從容的運用時間。

心得：書中介紹的觀念很簡單，淺顯易懂，引起共鳴的幾個點是1.陷入情緒中而卡住、2.太貪心同時做兩件事情，導致沒有一件事情是做好的（一面吃中飯一面工作）、3.事事搶著做，導致他人失去學習的機會、4.在時間分配上，明知應定速做點重要事，卻懶散得不想動，尤其是假日、5.不懂拒絕浪費我時間的人事物。以上應努力調整，希望未來可以早點下班，做點重要事。