【十日內觀－Day8真實與虛幻】
#十日內觀Vipassana #DAY8
#個人體驗篇
第八天
晨起，今日已是第八天了
想想，10天其實很快
一陣感觸，我思念起我的孩子
十天不見，他們會長大多少呢?
思緒飄到了十年後
十年後的他們，會是什麼樣子?
十年後，他們已是17和15歲的孩子了
青年少的燁，和少女妞兒
他們會長得什麼樣呢?
8日沒見到孩子們
我好像已經快要忘記他們的樣子了
孩子的模樣
在腦中清晰得活靈活現的
卻又如此模糊…
10天，
放下家庭、孩子、工作和所有那些外在裝飾
我來到觀因寺
跟一個陌生人同寢
跟自己長時間地在一起
內觀修習讓我有了一點點不同的體驗
又想到開示時老師說的
這一切都只是次原子粒子
生起，而後滅去；生起，而後滅去
這種感覺很不真實
有點虛幻，有點空，有點感傷
到底真實是什麼呢?
我在這十日中探尋和體驗到的
究竟是一場虛幻?或是通往真正的真實?
我不知道…
而一個神奇的轉變是
我開始不再認為我需要答案了
我記得葛卬卡老師提到，世上有四種人：
從光明走向光明
從黑暗走向黑暗
從光明走向黑暗
從黑暗走向光明
我不知道我的起點是光明還是黑暗?
而那也已不再重要。
重要的是
我想我正在前行的…
是往著光的方向。
你呢？你是哪一種人呢？
#十日內觀Vipassana
#DAY8 #個人體驗篇
#高小露高佳均
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夢見好友 Sophie 帶著兩個孩子到佛教道場參加受訓，希望她的孩子能受到保佑。
法師問這兩個孩子，只有在道場才能做這些修行嗎？兩個年輕人說不是，他們知道在日常生活中隨時都可實踐佛法。
其實 Sophie 的兩個孩子發展都很好，但她還是帶他們到道場來受訓，希望他們更好。
我記得他們還發願要做什
10-20 覺醒的通道
愛自己，活出真我。
每個人都是獨一無二的，擁有自己獨特的個性和想法。然而，在社會的壓力和期許下，我們常常容易迷失自我，忽略了內在的聲音。要活出真實的自己並不容易，需要不斷地自我覺察和接納。對於有些人來說，他們自小就對生命的意義和自我的存在有著特殊的體悟和追問。這種超越年齡
小太陽在月光下思考：原生活法不是最好，次生活法才是最好。因為時空已經不在原來的模樣，所以次生就相應而生了。內在悟假說：時空轉變人可以不轉變，如果我是這個人，我不會阻住地球轉，我會學習時空模式，保持自我，還我一片天空，是自己給於自己，不是向外人索求。
悟假在月光下思考：侵犯女人是次生活法才有的可能。
悟真思考：應該有內在小女孩嗎？原生思考就是不知善、不知惡、不知真、不知假。次生思考就是修復了原生不知。小女孩的存心是一個構思，而且是不能被忽略的。內在小不點說：我以為你又要殺我了，你敢進一步思考嗎？思考阿彌陀佛內在有兩個孩子心，一個是你，一個是我。
悟真思考：阿彌陀佛這兩個孩子長大了會相愛，一個是
這是我去參加十日內觀禪修的感受分享。
內觀第一天我懷疑，這樣做真的可以解脫煩惱嗎？真的可以不再受苦了嗎？沒想到第十天，真的讓我看到深藏在心裡的傷，我一直掉眼淚，雖然不知道到底在傷心什麼‧‧‧。
參加內觀的十天之內，不能使用手機、文字，不能說話、不能有眼神與肢體接觸。每
本文提到了作者參加崇建老師的三天工作坊後對生命的覺知和覺受的新圖像。作者分享了童年事件對成年後的影響，並強調愛自己的第一步是覺察內在感受。透過覺察和接納，希望能夠更好地面對和處理內心的情緒。
最近生活中有些紛擾，剛好光的課程，走進了薄荷綠之光，紛亂當中，內在有股莫名的寧靜與篤定，明白這些發生都只是短暫虛妄的現象，都是生命殘餘業力的顯化運作，目的是清理，淨化，提升與蛻變，一切都充滿生機，帶領靈魂往更美好的方向前進。
頭腦很空，不再糾結於故事的情節內容，也不問為什麼，面對事情的態度與心境，
12/29是妳生日。妳離開，轉眼十年。
十年了，如果妳還在，世界會怎麼樣?
十年了，世界變了，我變了，妳爸媽也變了。可能是妳預期的情況，也可能不是妳喜歡的樣子。
但我們只能努力，盡力讓自己跟周圍一切都圓滿。
很多人很多事情，都需要取捨，無法盡如人意。
人生就是一連串的決定與選擇，不是嗎?
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其實 Sophie 的兩個孩子發展都很好，但她還是帶他們到道場來受訓，希望他們更好。
我記得他們還發願要做什
10-20 覺醒的通道
愛自己，活出真我。
每個人都是獨一無二的，擁有自己獨特的個性和想法。然而，在社會的壓力和期許下，我們常常容易迷失自我，忽略了內在的聲音。要活出真實的自己並不容易，需要不斷地自我覺察和接納。對於有些人來說，他們自小就對生命的意義和自我的存在有著特殊的體悟和追問。這種超越年齡
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悟真思考：應該有內在小女孩嗎？原生思考就是不知善、不知惡、不知真、不知假。次生思考就是修復了原生不知。小女孩的存心是一個構思，而且是不能被忽略的。內在小不點說：我以為你又要殺我了，你敢進一步思考嗎？思考阿彌陀佛內在有兩個孩子心，一個是你，一個是我。
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