隨手寫
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在婚姻中的哪一刻你感覺孤單呢？這幾天我內心異常寂寞，我發現自己與另一半完全在不同頻率。我總是要當開導者，但最近我也想得很開，要什麼就自己訂再請另一半去取我以為這樣心情可以穩定很多，沒想到事與願違。因爲他根本就在虛應故事，生日我自己訂蛋糕請他取，可他連拿個蛋糕都要一問再問，好似沒有生活能力之人。如果家庭出遊，連訂個飯店都要拉很長的時間，就像不負責任的旅行社安排的行程拉車那麼長，所以索性取消，出遊的趣味蕩然無存。
他的拖拉嚴重影響我們的生活品質，身邊的人都要配合他的時間這完全是個無解，他不說他就是那麼慢，會將立刻、馬上掛嘴邊。我想接下來的生活就是將他屏除在計畫之外，可能某一天他會追上了家庭的腳步，也可以試試做領頭羊，而不是用本色出演慢動作。
婚姻就是這麼平淡又緩慢。回到我們開始成家時，那時真的有好多粉紅泡泡，也不覺得生活艱辛，甚至我們跨縣市玩到半夜隔天要上班還意猶未盡。他陪我走過的那些日子，我都銘記於心，婚姻中的不離不棄相濡以沫就是這樣了吧。有了孩子後的時光很難再你濃我濃。相愛有時、怨懟有時，每到特別節日情緒特濃，只好加點水稀釋成包容。
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躁鬱症又稱雙相情感疾患，它剝奪了生命中許多美好，但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式，讓自己感覺好一些，尤其在面對自殺議題時，該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴，也知道就算生病了，還是可以有很多不一樣的選擇。
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不知道你們是否有過這樣的感覺——
為什麼他總是不懂我？
為什麼他不幫忙我讓我可以休息一會兒？
為什麼他只會出一張嘴而什麼都不做？
在我寫這篇短文領悟之前，我的心一直抱持這些疑問。
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一名女性在參加朋友婚禮時經歷孤獨，令人反思婚禮的角色與自我感受的平衡。本文章探討了在婚禮中焦點應該放在新人身上，並分析為何過度自戀會使人無法同理他人。我們的生活中充滿選擇，如何學會接受他人和自己的選擇，並從中獲得成長，是一個重要的課題。透過戀愛的過程，個人也許能破除自戀，面對自我，找到心靈的平靜。
時常在腦中產生許多思緒，可是卻沒能很好的整理出來變成文章分享，一部分可能是時間不夠用。
我通常在思緒產生的當下，會用手機記事本App-Google keep或notion紀錄，想說之後再統整好，寫成文章來分享，可是遇到很大的狀況是，其實根本沒有後續的創作，想著想著也覺得很可惜。
突然靈光一閃，或
結婚後，過年不再是歡樂時光，而是南北奔波、家庭互不融入的煩惱。對於夫妻來說，年假成為最容易吵架的時刻，夫妻間愛情先磨耗了。如何在家庭背景差異下，和平共處過年成為重要課題。
我的丈夫是我的屬靈領袖，我們因此而結婚，但婚後我發現他完全是另一個人。我經歷一段孤獨的婚姻旅程，靈裡面感到非常的空虛，我承受他的憤怒和挫折，即便在家也覺得很不安。
10年，3650天，87600個小時，這麼長時間的戀愛，卻走不進婚姻，這是個什麼概念?只是因為「習慣」?寂寞時有人陪著說說話?照三餐電話問候請安?得空時吃吃飯喝點小酒?偶爾再看個小電影或是來個說走就走的旅行?還是彼此生理需求的互相解放?這些事情其實換個人陪都可以成立，那為何2人還要維持那麼長時間的男
身為一名女工程師，面對工作忙碌，家庭照顧兩頭燒的情況時，我一直感到無奈。這篇文章分享了我對婚姻的看法以及婚前和老公的故事，並表達了對於家庭成員互相尊重和自由的重要性。這篇文章強調了在現代社會中重視家庭平等分工和維護個人自由的價值觀。
向日葵姊妹是我很常在課程中舉的案例，用來說明當一個人結婚後卻對「什麼是我人生中最重要的事」的排序還停留在單身狀態時，將會導致多大的混亂與毀滅，感謝她願意在自己有了大突破過後，來元配逆襲分享她的故事。
婚姻跟戀愛有非常大的差異，戀愛是我跟你，婚姻則是我們，而因為從我變成我們，很多人的我就被消融，太過
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