隨手寫
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小朋友的鋼琴老師很重視儀式感，將教室佈置的很有聖誕氣氛，我也很喜歡這種氛圍。
儀式感對每個人的定義都不同，有人喜歡大餐、有人喜歡佈置。我自己很喜歡手寫卡片，帶著孩子一起手作感謝身邊的人。要感謝的人真的太多了，但更要及時表達。時時提醒孩子旁人沒有義務對你好，如果對方願意伸出援手，並不是你好，而是他很好，適時讓他人感覺你心裡的感受，也是重要的能力。
我常看到一些小物就想起命運中的那個他或她，然後買下來寄給對方，這種驚喜意外，實在對彼此的互動很加分。增加一些機會讓他人走進我們的生命，邀請與你投緣的心靈交流，生活的美好就此展現。
十二月是個充滿感恩的月份，藉著這些節慶，與你久違的朋友聯繫一下，過去就算有什麼不愉快，分別又重逢就會感覺那些事都過去了，因為大家都成熟許多。以前那些糾結，只是幼稚時的不懂事，我們就在靜默的歲月和解，是與自己也與他人。
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躁鬱症又稱雙相情感疾患，它剝奪了生命中許多美好，但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式，讓自己感覺好一些，尤其在面對自殺議題時，該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴，也知道就算生病了，還是可以有很多不一樣的選擇。
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
聖誕節交換禮物
聖誕節交換禮物，是一個充滿期待與溫馨的傳統，對於許多家庭而言，這一天不僅僅是禮物的交換，更是情感的傳遞與分享的時刻。每年挑選禮物的過程，是一場充滿心意的儀式，無論禮物的價值如何，重要的是其中所包含的用心與祝福。
每年送相同的禮物
有人選擇每年送相同的禮物，比如一本空白的筆記本。
聖誕節前一周，芳草地小校校園裡洋溢著歡樂的氛圍，走廊上掛著五顏六色的裝飾，大門口竪起一個超大的聖誕樹。每一個教室裡傳來孩子們興奮的笑聲。孩子們正在等待學校放假的那一刻，期待著聖誕節禮物、家人的團聚與快樂的假期。欣祣，這所學校裡一名特殊教育老師，正帶著微笑在走廊上往辦公室方向走，心裡默默地
聖誕節即將到來我們的教室也多了一些聖誕氣氛，
這段時間我們練習聖誕舞蹈，孩子們對於聖誕節也充滿興趣，
老師們在教室們口放了一棵聖誕樹，一大早就有孩子發現囉！
幼兒：老師，是聖誕樹ㄟ！
老師：這是我們的聖誕樹，我們一起去看看上面有什麼東西吧！
幼兒：好~~
「這是同事之愛，趕快幫你唱個生日快樂歌！」前幾天，和我共事約一年的同事，突然在無人的時候為我準備了蛋糕和卡片，讓我感受到一份溫馨而貼心的祝福。這小小的儀式，讓我開始思索，儀式感到底從哪裡來，為什麼這麼觸動人心？
每個節日營造出的儀式感，重要角色不是禮物，而是成人的用心。是大人對節日的用心安排，讓孩子明瞭有人是這麼愛著他。而那種愛，是永遠可以信任的。
像是透過一年一次的生日派對，讓孩子有機會聽聽，他的存在，如何影響或溫暖跟他一起生活的、愛他的人，也讓他有機會可以表達出，針對他對這些人所給他的愛，想要回應
實施感恩便利貼活動，已大約3次。孩子們須互相寫給同儕，每人至少3張。我從同事那兒學到很不錯的做法，在孩子寫的同時，詢問看看是否有需要老師寫給你的請舉手？
每次，都有將近20人舉手。
您對我的關心和支持一直以來都讓找感到非常幸運，這或許就是您說的緣份吧！但我更覺得這是我的福氣，非常感謝老師的付出。
您在教室裡的教導和指導，不僅幫助我在學業上有所進步，也激發了我更多的上進心。您總是願意給予我許多的想法和鼓勵，那些關於課業之外的談話，
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