每當我看見別人勤奮努力而有所得時，心生羨慕。我也好想振作起來，像大部分的人一樣，每天都很踏實的工作，很努力生存。我也好想有人肯定，可以從工作中獲得成就感，那種企盼會不會只是一種奢求？
後來我踏上家附近的步道，沿途有好幾間咖啡廳，有些是寵物友善店家，映入眼簾的，除了花草樹木，就是人與動物。突然回想起小時候，因為腸胃炎，上課途中不得不請假去就醫，那時都會有種錯覺，好像自己脫離了正常的軌道，雖然有點放鬆但心中卻也產生了一絲小確幸，總覺得那天的生活獨一無二、與眾不同，不可能會被我遺忘。可是看看此刻步道旁的店家滿滿的都是人，才會發現，生活根本沒有所謂特別，太陽底下永遠不會有新鮮事。而過去那些所謂特別的日子，終究是記不得了。
身旁總有許多善意的人，會以過來人的角度分析生活要如何生活才是對的，好像他們是正確答案，或許標準就是他們自己訂的吧，所以才會永遠正確。這個世界，沒有誰比較高尚，病人的生活本就不該被要求一致。尤其精神疾病的藥物常使患者昏沉，很容易因為體力負擔過大而感到疲倦，這些都不是我們願意的副作用，所以當下次又有人對你的生活下指導棋，不必反駁也不用太在意，因為他們是真的不懂。就如同我也是病了這麼久才對它一躁鬱症有些微的了解。那該怎麼做才好呢？這取決你與對方的關係。在一次聚會中，有一個朋友抱怨著她憂鬱症的友人，他們一起出遊，對方造成她許多困擾，當時她沒意識到向我說這些我的不自在，結束離開時可能有其他朋友的提醒，她很真誠的向我道歉。我們聊了一會兒，發現她真的是少根筋的傻妞，但往後的日子，她時不時會問侯我，我們忽遠忽近，保持一定的距離，是對這類人最友好的展現。至於迫不及待想告訴你如何過生活的人，他對你的日常應該有很多看不過去的點，面對這種狀況盡量放空看著對方，或是直接說「想照著自己的狀況調整」、「已經跟醫生討論過了」將自己和醫生成為聯盟，讓他知難而退。如果你與對方是可以談話的，不妨回應「我可以試試看有沒有幫助」帶著你的真實應對，是到目前為止我最自在的態度。
生活沒有絕對，每個人都在煩惱自己的煩惱。你現在還沒過上自己滿意的生活，那也只是暫時的狀態，並不是「錯」的生活。生命怎麼會有對錯呢？在還沒到終點前，把日子照樣過下去吧！得過且過也是很不錯的策略。
