心理學家丹尼爾・卡尼曼曾提出「厭惡損失」這個研究,
一個人在地上撿到一千元,就會感到特別的興奮,
而這種開心程度很快就消失了。
同一時間,
若這一千元緊接著不見了,
則會感到非常的痛苦,
且失去產生的痛苦,
是撿到1千元開心程度的2倍至2.5倍。
也就是說,
失去的痛苦反應會比得到的快樂反應來得大。
凡事,
生活的曲折,失去樂趣;
投資的失敗,損失金錢;
職場的挑戰,丟掉工作;
感情的分離,失去關係;
這些都是很多人的痛苦來源。
但是,
從我們從出生開始,
無論生理上得到溫飽,
心理上得到關愛與呵護,
每項都是一直在得到,
根本沒有所謂的失去。
直到開始獨立生活,
一旦脫離家的呵護,
才意識到好像在不斷地在失去。
因此,
與其沉浸在失去的混沌中,
並活像個受害者。
何不拉開你看世界的高度及廣度,
你的生活就像拳擊一樣,
每一拳都能獲得堅強的養份,
只會讓你愈來愈強壯。
因此,
換個方式去思考,
你認為的失去就真的是失去嗎?
其實你得到的更多,
因為我們從出生開始就不斷地在獲得,
何來失去?
只怕你失去的是面對生活的勇氣。
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