尋求身心科協助，正視自身健康是勇敢的選擇

台灣有著獨步全球的健保制度，大家對「生病就該看醫生」這件事情早已經視為日常生活的一部分，但以往對於身心科的病患而言，或多或少都會被社會貼上負面標籤，被認為只有神經不正常的人或瘋子才會去看身心科或精神科。然而，隨著時代的變遷，身心科診所內幾乎見不到刻板印象中精神病患該有的樣子。

其實絕大多數來身心科診所求診的人，跟你我都沒兩樣，都一樣是社會上努力工作的一份子；也一樣是奉養年老父母的孩子，也同樣是一肩扛起家庭重任的父母。像這樣子努力的過生活的人，只因為來身心科尋求協助，就被這個社會貼上標籤而被否定，不是很不公平嗎？因此對於所有有勇氣覺察自己，正視自身問題而主動前來求醫的您，是勇敢的!相信絕對值得這個社會給予更多的包容與暸解。

為什麼現代人需要看身心科？

現代社會變化速度之快是過去所有時代中前所未聞的，歷史上從來沒有任何一個時期的變化比過去的一百年還要多。這樣子巨大的變化，對部分人來說調適的很辛苦，這樣的變化是導致現代人容易發生精神疾病的原因之一，再者，現代人所面臨的生活與工作壓力也是歷史上最重，各種輪班、長期加班的工作模式無法避免，在這樣日夜顛倒作息與長時間的工作壓力下，各種心理疾病的發生也就難以避免。

身心科的重點，其實是協助您找回體內最原始的健康與平衡 !

協助您面對壓力來源，進一步舒緩壓力，改善情緒壓力帶來的失眠、焦慮、自律神經失調等相關身心不適感，伴您回復健康的狀態。透過專業團隊提供您更完善的治療計畫，路途上您或身邊親友不用獨自一人壓抑，康舟能幫忙您 ! 正視自己不適，看診尋求協助是勇敢的 !

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