揮灑青春的汗水! YES!

跳舞機/宮城良田

很久沒有好好舒展筋骨，解放一下!
健身房的跳舞志從上次試了一下跟不上，挫敗，就沒信心挑戰了。
今天實在是身體心情狀態都不好，負能量太重了! 健身房報到 !
從籃球機開始，兩百多分，雖然有些機台異常，導致其實沒進麼多顆，只要打到籃框的也算分，手感沒有回來。之後挑戰了旁邊的跳舞機，果真熟能生巧，一首歌跳2-3次就可以了，初階闖關成功，應該有闖關成功3首歌。大約跳了8次XD，汗如雨下，真沒想到，

之後看了1F 熱血的工程師們，男人們打籃球，還是忍不住下場，認真投籃，應該也進了10顆球左右，我喜歡進球的感覺，很痛快!!!
想來其他花勢，但真的需要時間，進球的自我滿足是我覺得補充能量的方式，很棒!

專注運動可以暫時忘了煩惱，緊繃的肌肉也鬆開了真不錯! 希望可以堅持下去，也祝福
看到此的你們可以，找到排解負能量的方式!