「你認為自己夠好嗎？」--重新審視我們的自我價值
從小到大一直以來都覺得自己很糟糕的人，就是一個普通、不起眼的人，沒有甚麼特別強項、能力、技能。我不是說普通不好，而是我們每一個人心目中總是想成為那個特別的人，只是在成長過程中一次又一次的經驗就會發現自己是個多平凡的存在，世界上總是那麼多「天外有天，人外有人」。每當我們成功達成了甚麼，一瀏覽社交網站，就會發現自己那些自以為的「成就」是多麼的好笑，自己與他人相比差距甚遠。在這個過程當中，慢慢迷失了自己，變得很討厭自己，也會變得討厭這個世界，討厭這個不論自己多努力也不能讓自己佔一席位的世界，好像這個世界沒有我也沒有所謂。我，就是如此渺小而已。
我人生第一次覺得自己很糟糕是在我在念幼稚園的時候，那是已經是我畢業前最後一次參加的頒獎禮，我看著身邊的同學每個人都至少有一次機會上台領獎，人人都很開心地拿著獎狀，但只有我一個人的手是空空如也的，我由起初的滿心歡喜，直到最後一刻都沒有我的名字出現的失望，至今仍縈繞心中。那時的我在心中不斷地問：我真得糟糕到連一個獎也沒有嗎？所有人都有獎但只有我一個人沒有，是否等於我比別人差？這些聲音至今仍一直存在，我仍努力與之周旋。
它們容易在我遇到任何挫折時便會出現，令我非常懷疑自己、不相信自己。有段時間的自己因而加倍努力地去證明自己，但無論自己獲得了再多的獎項，這個「我是不夠好的」的想法仍然揮之不去，仍然深深地影響著我。
因為我打從心底根本就不相信自己是好的、是有能力的。當我自己對自己做得好的地方都視而不見，再多外在的肯定都不會有所幫助。
這個世界從來都沒有嫌棄過你，嫌棄你的從來只有你自己。
別人很好的同時，你也很好，你的好是無需比較出來的。
無論自己有多普通、多平凡，在這個世界上只有一個你。是啊，我們每個人都是如此珍貴的存在。
「我光是存在已是美好的」是我每天告訴自己的話，安撫內心深處充滿傷痕的自己。
