論心理諮商與整理

​如果說整理師的「到府整理」，是一顆速效藥，用來急救你亂糟糟的物品、空間、環境，那麼「意識、思維的轉變」，才是從內而外的調理和治癒❤️‍🩹。

​

曾經我一度想要學習心理諮商的課程，因為我深知有很多人需要被引導、幫助，而我自己就是其中一個。

​

人的一生，會經歷很多「關係」，像是：原生家庭、戀愛、婚姻、親子、職場、自我。我們無法選擇自己的原生家庭，不懂得愛，也不擅長經營婚姻和家庭。我們在職場中壓抑和忍受，不知道自己真正想要或不想要的是什麼。

​

但進入心理諮商的門檻較高，不比坊間其他技能課程，只要願意花錢和投入部分時間，就能學習和得到進入大門的鑰匙。

​

某一天，我突然想到，「整理師」其實是很接近「心理師」的一種工作。透過教人整理走進對方的生活甚至內心，引導對方釐清生活的重點甚至重新認識自己。說起來簡單，但背後牽涉的內心矛盾、價值觀的考驗與取捨，卻是千絲萬縷，這裡暫且不展開細說。

​

前提是對方有意識到哪裡不對勁、有意願從中嘗試改變且不輕易放棄。沒有從自我意識、思維、認知開始改變的人，需要的是家政小時工。

​

你們覺得自己某些方面需要心理諮商、需要被療癒嗎？我和身邊的人過去都曾有過想要做心理諮商的需求，因為我們覺得生活或情感的某些部分像是卡住了，絞盡腦汁卻找不到解決的辦法，不知道該怎麼辦。但也都因為高昂的諮商費打了退堂鼓。我用高昂而非「貴」，因為我相信好的、專業的領域，一定有其道理和助益。

​

現在，當我從競爭激烈且充斥著價值否定的職場中轉身離開，因為「愛整理」的興趣結合「斷捨離」的生活價值觀，成為「居家整理師」；又因為建立了粉專分享整理技巧和正能量觀念，用輸出倒逼自己輸入，再次複習了自己一直以來喜歡的觀念和正面思維。

​

我發現自己成為了自己的心理諮商師。難解的題還在那邊，但似乎卻不再覺得打結。

整理師應該不會是我最後一份工作，因為我還有更想嘗試的領域。但我很高興在轉身離開上一份工作之後，在開始下一份長期工作之前，我能有這樣的一份工作體驗。雖然不會讓我賺到很多錢，但我相信它已經讓我所收穫無可估量的價值。

​

​