把「追劇」變成職場超能力，「同理心思維」換位思考溝通術，讓你職場人生開外掛

把同理心換位思考變成各位的超能力。不管你在職場中擔任什麼角色，只要具備同理心，任何專案的進行都可以加速20%以上。聽起來很厲害，但要怎麼學習這門技巧呢？

商場上的無敵心法「同理心思維」，就讓我用自創的學習模式，帶給各位最輕鬆無腦的自然學習法。

追 劇

對～你沒聽錯，就是你日常休閒娛樂的一環。追劇看影片。

或許你會覺得這有些離譜，但我可以告訴你，這樣的做法是有效的。不論是什麼技能，如果不是從生活中的歡樂中學習，最終只會成為大腦選擇遺忘的知識。

你是否能在各種事件中，換位思考，想像其他人的想法呢？

讓我舉個小例子來說明，就直接點而且有趣。為什麼男生上完廁所總是不關馬桶蓋呢？是不是男生總是不理解女生的痛點呢？如果你連這個例子都沒有想通，那麼你真的缺乏同理心，太弱了。

可能有人會懷疑，這些和職場增強效率有什麼關聯呢？

簡單來說，職場最常做的事情是什麼呢？就是開會。

開會最花時間的是什麼呢？就是溝通。

為什麼你和對方之間總是存在著一層厚厚的霧，使你無法看到對方，也無法聽到對方的聲音？這可能是因為你們彼此缺乏同理心，並不願意換位思考，去互相幫助溝通和合作。這是代溝最根本的問題所在。如果問題不是出在這裡，那可能是因為你們雙方的知識差距太大，這時就不能怪別人了。

好了，廢話不多說，進入正題。

那麼，同理心該如何學習呢？

現在就讓我介紹我自己開發的追劇同理心培育法，讓你的職場人生事半功倍。我知道大家都聽過透過觀看影片學習英文，但從追劇中學習同理心可能是新聞聽過的。本篇文章只會點出最基本的入門方法，有興趣的朋友可以與我聯繫，報名參加更有趣的工作坊課程。

首先，追劇本身對大腦的創造力和想像力有實質的幫助。

根據美國奧克拉荷馬大學的研究，觀看愛情連續劇的人在情商心理測驗中表現出顯著的優勢。他們不僅更準確地判斷照片中人物的心理狀態，還具有更多的同理心和同情心。研究還指出，在追劇的過程中，我們不自覺地開始「推測劇情」，這提供了更多的幻想空間和想像力。久而久之，可以培養出創造力和推理能力，使我們變得越來越聰明！

我老婆就是最好的證明。我現在和她討論事情都說不贏她了．．．

那麼，我們該如何將這套追劇模式融入生活習慣中呢？

我將直接提供這套模式的飛輪，讓大家享受其中。僅僅這套同理心飛輪就能讓你進入新手村，就享有中級的武器與配件了。

很簡單啦！以下是我們平日已經在做的事情：

1. 追劇： 找幾部喜歡的影集，最好是跟職場或自己工作有關的。
2. 融入劇情： 如果是好看的影集，一定會引起我們的愛與氣。
3. 思考： 每集結束後，開始思考下一集的劇情會如何發展。

基本上，這前三個步驟已經是各位生活行為的一部分，只是各位還沒轉化成飛輪的模式。大家只要內斂成生活中，看到自己喜歡的影集，不自覺地進行這三個步驟就行了。因此，這套模式真的非常實用，即使是最懶或時間最緊的人，也可以透過這套模式運用娛樂時間即可提升自己的同理心能力。

重點在於第四步：

1. 演出： 請扮演多個角色，來自我推理下一集的劇情發展。這樣一來，你就能輕鬆培養同理心，並從中受益。

這是最有趣卻也最具挑戰性的部分。首先，你可以先扮演一個人物，想像他的行為和想法，然後開始腦內小劇場～思考下一集是否會按照你的預期發展。

每看完一集，你都可以這樣簡單地操作這個追劇同理心思維飛輪，持續練習。

當你覺得有趣時，請增加難度。這時可以加入更多角色，讓劇情更加多元發散。

換句話說，你就像是一個編劇，根據每個劇中人物的心態，編寫出後續的劇情。與每個不同人物的行為模式

1+1會變成2x2。越來越開闊的思維在大腦互相交錯，就會從個人轉變到這個社會，進而思考一個群體模式。

最後的最後，來考考大家一起來聽個故事。

聽完之後再來想想自己是否有同理心思維。

從前有一個壽司店的老闆，每年兒童節都會幫附近孤兒院的孩童準備特別製作的兒童節壽司捲，希望孤兒院的孩童們也能享受到兒童節的喜悅。老闆和學徒從晚上就開始準備材料，整晚都沒睡，早上開始捲美味的壽司捲。製作壽司一直持續到接近中午時間。老闆先去準備收拾和開車要去運送，讓學徒把剩下的10條壽司捲捲好。

然而，學徒在此時發現昨天晚上準備的材料竟然不夠用了，但還有5條沒有捲好。學徒面臨一個困境，該怎麼辦呢？這時候，學徒決定裝作不知道，還是將壽司捲捲好了，只是最後的5條壽司捲少了幾種配料。

就這樣，學徒去找老闆，聲稱壽司已經準備好了。老闆匆忙進來準備裝箱帶到孤兒院，但他發現這幾條壽司捲與其他的不太一樣。切開一看，竟然少了幾種配料。老闆大怒地對著學徒大罵，並把學徒趕出了店內。

學徒也沒有道歉，反而也大怒地回應老闆說自己辛苦了2天沒有睡覺，捲了好幾百條完美的壽司捲，就這5條沒捲好，那又怎樣，難道自己不辛苦嗎？

老闆看著學徒，說道：「原來你連自己做錯什麼都不明白啊。」於是，學徒辭職離開了。

這個故事，如果我們用同理心去思考，各位可以找出老闆生氣的主因嗎？

給個貼心的提醒，這個問題的軸心主角是孤兒院的孩童們。

個人版本解答：

如果你是一位孤兒，今天滿心期待壽司的到來，當你打開壽司便當後卻發現只有自己的壽司捲沒有配料，你的心情會有多低落。也許你不敢說出口，但身旁的朋友們也看到了（這年紀的小孩嘴巴真的OX）。

他們開始說一些垃圾話，取笑這位小孩，例如：「哈，你是孤兒就算了，連壽司裡面也沒有爸媽啊！」嘲笑真的會讓一個孩童內心留下深刻的陰影。

再深入回想那一位選擇離職的學徒，滿心不滿，認為自己被職場霸凌，後續對於傳統老師傅的教法極度不滿，滿懷著對此行業的怒火，選擇了一個與老師傅截然不同的職場道路。

故事與分析就先此結束，有點長，但不知道各位是否有體會到這就是同理心。不懂就算了，反正也許你就沒心啦，哈哈。

PS(故事出自《將太的壽司》)

好~~這篇的文字已經夠多了。

今天的追劇「同理心思維」飛輪法就先介紹到這裡，其他精彩內容請付費～哈哈哈。

這篇文章的內容當然也都只是點到為主，真正的重頭戲還是課程與工作坊。我都有在校園與業界開課中過，聽過的都說讚（評分都高於4.5分）。有興趣的朋友也歡迎私訊我，我會再跟您聯絡。

期待與各位討論更多有趣的關於商模與產品的未來預言!!
未來預言家Higer