當我身邊的人比我優秀比我好時,我總會不由自主地忌妒他們,或者不甘心地想要勝過他們。雖然說這樣也是一種讓自己變得更好的動力,但忌妒心也是挺折磨人的,一旦發作起來真令人苦不堪言。
直到後來,我陸續發現了四種對治忌妒心的心法,而且還一個比一個有效,我也藉著這四個心法,逐漸脫離了被忌妒心掌控的魔爪。現在就讓我來分享給你吧!
心法一:能夠認識這麼厲害的人,是一件很榮幸的事
這個心法的靈感是來自一位朋友。這位朋友曾是學校裡的校隊田徑隊,她很厲害,但校隊裡有另一個同學比她還要更加厲害。某一次,她和那位同學過招,僅以零點幾秒的些微差距輸給了那位同學。
我問她,難道妳不會不甘心,或者覺得忌妒嗎?她回答不會。她說,能夠以些微之差輸給這麼厲害的人,她已經感到很滿足了,而且能夠認識這樣的高手,也是一件很榮幸的事。
心法二:跟厲害的人在一起,你也會變得越來越優秀
想必大家有聽過「跟高手相處,你也會漸漸變成高手」諸如此類的說法吧?環境會影響一個人,當然,你周圍的人也會影響著你。當你身邊的人都是厲害優秀的人,相信你也會變得越來越好。如果你周遭沒有令你感到忌妒的人,很有可能也意味著你身邊沒有足夠優秀的人。與其這樣,身邊有會讓你忌妒的人,也就是厲害的人,其實反而是一件好事呢!
心法三:如果你身邊有許多優秀的人,代表你也差不到哪去
曾聽說「你就是你身邊最親近的五個人的平均」。如果用另一個角度去理解這句話,那就是「你跟你身邊的人整體來說不相上下」。換句話說,你周圍的人有多優秀,你大概就有多優秀。可能在某個特定領域他高你一等,但你也會有比他略勝一籌的領域。
心法四:就是要夠優秀,才足夠配得上當我的朋友
這是四個心法裡的壓箱寶,對我來說實在是非常有效。我們總是有無法超越的人,與其在那裡看著別人望洋興嘆、看著自己妄自菲薄,倒不如好好肯定別人,並對自己說「就是因為他夠優秀,才配得上當我的朋友」!😆