16--彈性思維

我可以選擇彈性尋找不傷害自己、他人、社會、環境的處理模式，用「適合自己」的方法，代替「我是對的」的想法。

有時候「我是對的」的爭執或堅持，或許只是想捍衛自己內在的某種渴望需求，滿足自我認同或形象的維持，讓自己覺得舒服點。

解方之一：好好愛自己、接納並肯定全部的自己。